Trucchi per mantenere Scarpe da sfregamento Blister

Blister si formano quando il calore , l'umidità e l'attrito dalle scarpe e calzini sfregamento causa fluido pelle a costruire tra gli strati della pelle . Le bolle possono essere una leggera irritazione o così doloroso si ha un tempo di percorrenza difficile . È possibile evitare vesciche , mantenendo il piede fresco e asciutto, indossando ben aderente scarpe che sono rotti , e poggiare i piedi quando si sente un punto dolente di formatura . Una volta che hai un blister , è necessario conoscere alcuni trucchi per tenere le scarpe da loro sfregamento . Calzature

Indossare scarpe flessibili con solette imbottite e un sacco di sostegno . Indossare sottili , calze sintetiche con i tacchi rinforzati e le dita che rimangono in vigore e non scivolano sui vostri piedi . Evitare di calze di cotone , che mantengono fluido e diventare abrasivo quando si bagnano . Assicurarsi di avere spazio per muovere le dita dei piedi e che non ci sono cuciture nelle scarpe e le calze per causare attriti .
Blister Trattamento Prodotti

Luogo bende , tamponi o una garza sul blister e luoghi che tendono a sfregare contro le scarpe . Molte aziende, tra cui Dr. Scholl , di fare una linea di prodotti progettati per prevenire le vesciche e per mantenere le scarpe da sfregamento vesciche che si sono già formate . Blister Trattamento di Dr. Scholl è una sterilizzato cuscino sottile , flessibile , resistente all'acqua utilizzata per coprire le bolle e mantenere le scarpe da sfregamento . Moleskin è imbottitura con un adesivo auto- bastone usato per coprire le vesciche e prevenire l'attrito . Dr. Scholl Molefoam Imbottitura ha uno strato di cotone e uno di schiuma con adesivo auto- bastone per tenerlo in posizione , e può essere tagliato a qualsiasi dimensione .

Tricks emergenza

Se hai sviluppato una vescica dolorosa durante le escursioni e non si dispone di prodotti per il trattamento blister disponibili , potrebbe essere necessario ricorrere a misure che non avrebbe altrimenti prendere. Fare un piccolo taglio nella scarpa al punto di pressione per alleviare alcuni dei attrito. Strofinare vaselina sul piede , applicare olio per bambini o cospargere su alcuni borotalco . Coprire il blister con una benda , pezzo di nastro adesivo o un pezzo di nastro adesivo trasparente .