Salute e malattia
Mononucleosi , causata principalmente dal virus di Epstein - Barr , è una malattia virale contagiosa che è anche conosciuto come "mono" o " malattia del bacio " E ha un effetto negativo sul sistema linfatico , fegato e sistema respiratorio . I sintomi più comuni associati alla "mono" sono mal di testa , mal di muscoli , linfonodi ingrossati , ingrossamento del fegato , ittero , stanchezza , mal di gola , febbre , ingrossamento della milza e l'appetito depresso . Si può prendere questa malattia attraverso il contatto diretto , come la condivisione di utensili o baciare un individuo infetto . È inoltre possibile prendere la mononucleosi quando si è in giro una persona infetta che starnutisce o tossisce . Il medico può diagnosticare " mono ", con la somministrazione di un test di posto mononucleosi . Egli può quindi raccomandare dando antibiotici o lui può prescrivere prednisone , un corticosteroide per contribuire ad alleviare i sintomi . È parimenti possibile trovare rimedi alternativi che possono contribuire a ridurre il disagio e sintomi. Cose che ti serviranno
Passare a una dieta di cibi crudi per lo più nel corso della malattia , per aiutare a costruire il vostro sistema immunitario . Almeno il 50 % degli alimenti che mangiate dovrebbe essere composta da crudi , alimenti vegetali non trasformati . Mangiare molta frutta e verdura, fagioli , semi, cereali integrali e simili fresche. Totalmente evitare di farina bianca, zucchero . cibi fritti, cibi elaborati , bibite e caffè.
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Prova spirulina , un'alga blu-verde scoperto dagli antichi Maya . Aiuti Spirulina nel migliorare l'immunità . E 'relativamente sicuro di prendere ed è stato trovato per avere interazioni farmacologiche . Si dovrebbe , invece , parlare con il medico prima di prendere spirulina , se avete fenilchetonuria o di gravidanza o allattamento .
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Prendete goldenseal , in quanto contribuisce a combattere l'infezione . Goldenseal , che contiene un composto di batteri -uccisione noto berberina , proviene da un impianto peloso stelo che è un membro della famiglia di ranuncolo . È possibile ottenere goldenseal in forma di capsule o tè . Prendiamo, come indicato dal singolo prodotto che si ottiene , ma non dovrebbe essere preso per più di una settimana . Ci sono possibili effetti collaterali , tra cui problemi digestivi , sensibilità alla luce e irritazione della pelle . In caso di iniziare a sperimentare qualsiasi di questi effetti collaterali , interrompere l'assunzione di goldenseal . Non deve assumere goldenseal se si soffre di pressione alta o di gravidanza o allattamento . Chiunque l'assunzione di farmaci da prescrizione dovrebbe parlare con un medico prima di utilizzare goldenseal , per evitare il pericolo di interazioni farmacologiche .
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Rest. E 'indispensabile per ottenere abbastanza resto per aiutare a ricostruire la tua forza quando si è affetti da mononucleosi . Si può richiedere diverse settimane per recuperare . Si consiglia di limitare il contatto con gli altri , per quanto sia possibile farlo , per evitare di trasmettere l'infezione . Se è necessario avere qualcuno presente per assistervi , dovrebbero ricordarsi di lavarsi accuratamente le mani in ogni momento e dovrebbe evitare di baciare voi o la condivisione di oggetti personali , come ad esempio uno spazzolino da denti e utensili .
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combattere le infezioni con estratto di foglie di olivo . Si è creduto di avere proprietà antivirali e antiossidanti . Utilizzare come indicato dal singolo prodotto che avete scelto . Non ci sono note interazioni con farmaci di prescrizione . Se siete diabetici , in gravidanza o allattamento , tuttavia , non si dovrebbe prendere estratto di foglie di ulivo prima di consultare il medico.
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prendere cardo mariano , che contiene l'ingrediente - protezione fegato conosciuto come silimarina . È possibile ottenere in estratto , forma di capsule o tè e dovrebbe prendere , secondo le indicazioni dei singoli proteggere si sta utilizzando . Se siete allergici a piante che provengono dalla famiglia delle Asteraceae , con il cardo mariano erba è sconsigliabile e non si deve prendere . Se siete in gravidanza, allattamento , assunzione di farmaci di prescrizione o in trattamento per una condizione medica grave , si dovrebbe parlare con il vostro medico prima di prendere cardo mariano .
Malattie infettive