Come si cura la borsite?

Il trattamento per la borsite prevede in genere una combinazione di misure conservative, come riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione (RICE), insieme a farmaci e terapia fisica. Nei casi più gravi, può essere necessario un intervento chirurgico. Ecco una panoramica generale di come viene curata la borsite:

Riposo: Evitare attività che aggravano la borsa colpita è importante per consentirle di riposare e riprendersi. Ciò può comportare la modifica o l’interruzione temporanea di determinati esercizi o movimenti.

Ghiaccio: Applicare impacchi di ghiaccio avvolti in un asciugamano sottile sulla zona interessata per 15-20 minuti più volte al giorno può aiutare a ridurre l’infiammazione e il dolore.

Compressione: Indossare una benda o una manica compressiva può aiutare a ridurre il gonfiore e fornire supporto all’articolazione interessata.

Altezza: Mantenere l’articolazione interessata sollevata sopra il livello del cuore può aiutare a ridurre il gonfiore e migliorare la circolazione sanguigna.

Farmaci: Gli antidolorifici da banco, come l’ibuprofene o il paracetamolo, possono aiutare a gestire il dolore e l’infiammazione. In alcuni casi possono essere necessari farmaci antidolorifici più forti prescritti da un medico.

Terapia fisica: Gli esercizi di fisioterapia possono aiutare a rafforzare i muscoli che circondano l’articolazione interessata, migliorare la flessibilità e correggere eventuali squilibri che potrebbero contribuire alla borsite.

Chirurgia: Nei casi più gravi in ​​cui i trattamenti conservativi non riescono a fornire sollievo o se la borsa si è infettata, può essere necessario un intervento chirurgico per rimuovere la borsa infiammata o riparare eventuali danni sottostanti.

È importante consultare un medico per ottenere una diagnosi corretta e ricevere consigli terapeutici personalizzati in base alla condizione specifica e alla gravità della borsite.