Salute e malattia
Rimuovere tutti i tappeti e moquettes da casa tua . Tappeti possono rimanere bloccati nelle ruote , e la moquette rende molto più difficile spingere una carrozzina di serie in avanti , che richiede le braccia del all'utente di generare movimento in avanti .
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Creare percorsi specifici attraverso la casa che sono abbastanza ampia per una sedia a rotelle per adattarsi comodamente attraverso . Inizio modifiche possono essere necessarie per ampliare telai di porte e aggiungere una rampa o ascensore tra i livelli superiore e inferiore . Il bagno deve essere sufficientemente ampia in modo da sedia a rotelle possono posizionarsi dalla sedia alla toilette e ritorno. Tutto ciò che l'utente dovrà carrozzina per cucinare e per le altre attività devono essere facilmente raggiungibili.
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parlare con un medico circa gli esercizi sane che possono rafforzare le braccia . Spingendo le ruote della carrozzina sulle escursioni più lunghe può essere faticoso , e l'esercizio può anche essere utile mentalmente e fisicamente . Un medico può aiutare a stabilire una routine che è sicuro e può contribuire a rendere la gestione della carrozzina più facile .
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Essere coinvolti in attività con altri utenti su sedia a rotelle . Ci sono programmi comunitari che sia il vostro medico o un centro di riabilitazione in grado di indirizzarvi verso le persone che sono sedia a rotelle , e questo è un bene per ragioni sociali e ti dà anche nuove attività , giochi, e possibilmente sport per provare , a seconda della vostra salute fisica e che cosa siete interessati
Muscle Strain