Come fare il vostro proprio Truss per un ernia

L'ernia si verifica quando la parete addominale si indebolisce e poi lacrime o rigonfiamenti , consentendo il rivestimento addominale interno spingere attraverso e forma un rigonfiamento o sac arrotondato . A volte , tessuto addominale o intestinale può scivolare nel sacco pure , provocando dolore e gravi problemi di salute . Ernie si verificano di solito a livello inguinale o addominale , o intorno l'ombelico , e sono causate da un eccessivo sforzo , ad esempio dal sollevamento o una debolezza naturale . Mentre la chirurgia è l'unica soluzione a lungo termine per un'ernia , un traliccio può essere utilizzato per alleviare il dolore nel breve periodo . Questa è una cintura o pad indossato sopra l'ernia per mantenere il tessuto addominale scivoli nel sacco . Anche se questi possono essere acquistati online o in un negozio di forniture mediche , si può fare il vostro proprio con un paio di rifornimenti che si possono avere a portata di mano . Cose che ti serviranno
involucro di compressione medica, 3-5 cm di larghezza
compressione clip involucro ( di solito in dotazione con l'involucro )
pad in gomma spugna medico o un panno piegato

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1

Consultare un medico se credi di avere un'ernia . I sintomi includono gonfiore doloroso o rigonfiamenti all'addome o all'inguine , e dolore quando si tossisce , sollevamento o avere un movimento intestinale . Il rigonfiamento scompare quando si è sdraiati . E ' importante avere un medico di diagnosticare correttamente la sua condizione e assicurarsi che non si dispone di un " strozzata " o torto ernia , o un ernia " incarcerata ", o intrappolati , che sono pericolose e potenzialmente pericolosa per la vita

2

Rimuovere qualsiasi indumento che copre l'ernia . Il traliccio deve essere applicato direttamente sulla pelle per fornire una adeguata quantità di pressione .
3

Tenere l'impacco di compressione intorno alla vita e sdraiarsi sulla schiena , su un letto o sul pavimento .
4

Posizionare il panno piegato o pad medica direttamente sopra l'ernia .
5

Estrarre un'estremità dell'involucro compressione attorno al panno o un pad in modo che non può scivolare fuori luogo . Lentamente stand e vento avvolgere intorno al corpo , tirando tesa in modo che il panno o tampone viene spinto con forza contro l'ernia .
6

Fissare l'involucro di compressione con le clip in dotazione , facendo attenzione che siano collegati in modo sicuro e non allentare facilmente.
7

Bend e spostare delicatamente per controllare la pressione del pad e la tenuta dell'involucro . Mentre si vuole sia per essere saldamente in posizione , tenendo l'ernia in , non si vuole che sia così stretto che il movimento normale è scomoda o dolorosa .