Come trattare una Rottura stomaco Muscolo

La rottura del muscolo dello stomaco è anche conosciuto come ceppo addominale. Il muscolo che è più comunemente colpiti da questa lesione è il muscolo retto addominale . È il muscolo che forma il " six pack " guardare la zona del ventre , quando è ben sviluppato . Ceppo addominale si verifica quando il muscolo viene forzatamente allungato oltre i limiti normali , che poi portare alla lacerazione delle fibre muscolari in una certa misura . Il danno è classificato 1 , 2 , e 3 di grado I - . Lieve disagio a causa di danni di poche fibre muscolari , ma la forza complessiva del muscolo è ancora normale . Grade II - fibre muscolari sono strappati che porta più dolore , gonfiore e disagio . Grado III - comporta la rottura completa del muscolo , che si manifesta con una grave spasmo muscolare e dolore, tumefazione e lividi , e la gamma diminuzione del movimento. Istruzioni
Come trattare un ventre muscolare Rottura
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applicazione di ghiaccio è utile durante le prime 48 ore dopo la lesione . Mettere un asciugamano sull'addome e applicare ghiaccio per 15 a 20 minuti. Lasciare che la pelle per ottenere caldo per circa 45 minuti e poi si può ricominciare a velo. Applicare 4-8 volte al giorno . L'applicazione di ghiaccio o crioterapia è meglio durante la fase acuta di lesioni per diminuire il gonfiore e il dolore , e anche per ridurre il sanguinamento del muscolo danneggiato .
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Consultare il proprio medico per alcuni farmaci utili come anti- infiammatori farmaci o iniezioni di steroidi per aiutare con l'infiammazione e rilassanti muscolari per alleviare i muscoli doloranti e spastici .
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Metti un po ' di crema topica muscolare analgesico o gel . Applicare sull'addome feriti fino a completo assorbimento . Continuate a applicandolo per circa 3 o 4 volte al giorno per fornire sollievo dal dolore che dura per ore .
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per una sessione di terapia fisica . Riabilitazione contribuirà molto per un rapido recupero . Fisioterapista applicherà modalità, come ad esempio gli ultrasuoni terapeutici , per contribuire a ridurre il dolore e il disagio; e anche alcuni esercizi specifici per rafforzare i muscoli addominali indeboliti .
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applicazione del calore è benefico 4-5 giorni dopo l'infiammazione si è placata. Applicazione di calore umido , come un bagno caldo , è eccellente per ceppo addominale . Il calore in questo metodo penetra facilmente nei muscoli , che poi allevia il dolore e spasmi dell'addome .
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Appoggiare il muscolo addominale feriti per promuovere un processo di guarigione più veloce . Per Grade I ceppo addominale , riposare il muscolo da ogni attività , per circa 3 settimane . Grade II ceppo addominale richiede 4-6 settimane di riposo . E di grado III richiede 3-4 mesi di completo riposo a letto per permettere al muscolo di guarire da un intervento chirurgico .