Dov'è il punto di pressione nel gomito?

Ci sono diversi punti di pressione nel gomito, ciascuno con la propria posizione e funzione specifica. Ecco alcuni esempi:

1. Quchi (LI-11): Questo punto di pressione si trova sul lato esterno del gomito, nella depressione tra l'omero e l'ulna. Viene utilizzato per alleviare il dolore al gomito, al braccio e alla spalla, nonché il mal di testa, il mal di denti e la congestione nasale.

2. Tianchino (TE-10): Questo punto di pressione si trova sul lato interno del gomito, nella depressione tra l'omero e l'ulna. Viene utilizzato per alleviare il dolore al gomito, al braccio e alla spalla, nonché il mal di testa, il dolore al collo e i problemi agli occhi.

3. Huizong (TE-3): Questo punto di pressione si trova nella parte posteriore del gomito, nella depressione tra il processo olecranico dell'ulna e il muscolo tricipite. Viene utilizzato per alleviare il dolore al gomito, al braccio e alla spalla, nonché il mal di schiena, il mal di testa e il mal di denti.

4. Yangxi (LI-5): Questo punto di pressione si trova sul lato radiale dell'avambraccio, circa due pollici sotto la piega del gomito. Viene utilizzato per alleviare il dolore al gomito, al braccio e alla spalla, nonché il mal di testa, il mal di denti e i problemi digestivi.

5. Lieque (LU-7): Questo punto di pressione si trova sul lato palmare dell'avambraccio, circa due pollici sopra la piega del polso. Viene utilizzato per alleviare il dolore al gomito, al braccio e alla spalla, nonché per tosse, raffreddore e problemi respiratori.

Quando si esercita pressione su questi punti, è importante usare un tocco deciso ma delicato. Evitare di applicare troppa pressione poiché ciò potrebbe causare disagio o lesioni. È inoltre importante consultare un operatore sanitario prima di utilizzare i punti di pressione per qualsiasi condizione medica, poiché alcuni punti potrebbero non essere adatti a tutti.