Fornire esempi di contrazioni muscolari concentriche ed eccentriche nel ciclo del passo?

Contrazioni muscolari concentriche:

* Fase oscillante: I muscoli del quadricipite si contraggono concentricamente per estendere il ginocchio e portare in avanti la parte inferiore della gamba.

* Fase di posizione: I muscoli glutei si contraggono concentricamente per estendere l'anca e spostare il corpo in avanti.

Contrazioni muscolari eccentriche:

* Caricamento risposta: I muscoli del quadricipite si contraggono eccentricamente per decelerare la parte inferiore della gamba quando il piede tocca il suolo.

* Posizione intermedia: I muscoli glutei si contraggono eccentricamente per controllare la discesa del corpo mentre il ginocchio si piega.