Perché perdo brevemente il controllo delle mie funzioni motorie generali dopo essermi alzato e poi allungarmi a volte. Le mie braccia tremano e tutto il corpo inizia a vacillare ma non ho mai coscienza né cado?

Ipotensione ortostatica

L'ipotensione ortostatica è un improvviso calo della pressione sanguigna quando ci si alza da una posizione seduta o sdraiata. Ciò può causare vertigini, stordimento o addirittura svenimento. È comune avvertire un po' di vertigini o stordimento quando ci si alza velocemente, ma se ciò accade più frequentemente o in modo grave, è una buona idea consultare un medico.

Che cosa causa l'ipotensione ortostatica?

L’ipotensione ortostatica può verificarsi per una serie di motivi, tra cui:

* Disidratazione: Quando sei disidratato, il tuo corpo ha meno sangue da circolare, il che può abbassare la pressione sanguigna.

* Alcuni farmaci: Alcuni farmaci possono causare ipotensione ortostatica, come i diuretici (usati per trattare la pressione alta) e i beta-bloccanti (usati per trattare i problemi cardiaci).

* Condizioni mediche: Alcune condizioni mediche possono anche causare ipotensione ortostatica, come il diabete, le malattie cardiache e il morbo di Parkinson.

Quali sono i sintomi dell'ipotensione ortostatica?

I sintomi dell’ipotensione ortostatica possono includere:

*Vertigini

* Vertigini

* Svenimento

* Visione offuscata

* Confusione

* Nausea

* Vomito

* Formicolio o intorpidimento alle mani o ai piedi

* Fatica

* Debolezza

Come viene trattata l'ipotensione ortostatica?

Il trattamento per l’ipotensione ortostatica varierà a seconda della causa sottostante. Nella maggior parte dei casi, il trattamento comporterà cambiamenti nello stile di vita come:

* Bere molti liquidi: Rimanere idratati può aiutare a prevenire l’ipotensione ortostatica. Cerca di bere da otto a dieci bicchieri d'acqua ogni giorno.

* Consumare piccoli pasti: Mangiare pasti piccoli e frequenti può aiutare a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue, il che può aiutare a ridurre il rischio di ipotensione ortostatica.

* Esercitarsi regolarmente: L’esercizio fisico può aiutare a migliorare la circolazione e rafforzare il cuore, il che può aiutare a ridurre il rischio di ipotensione ortostatica.

* Dormire abbastanza: Quando sei privato del sonno, il tuo corpo produce meno ormone adrenalina, che aiuta a regolare la pressione sanguigna. Cerca di dormire dalle sette alle otto ore ogni notte.

* Evitare alcol e caffeina: L'alcol e la caffeina possono disidratarti e peggiorare l'ipotensione ortostatica.

Quando consultare un medico

Se si avvertono sintomi frequenti o gravi di ipotensione ortostatica, è importante consultare un medico per trovare la causa sottostante e ottenere un trattamento.