Un curl per bicipiti sarebbe un esempio di esercizio isometrico?

No, il curl per i bicipiti non sarebbe un esempio di esercizio isometrico. Gli esercizi isometrici sono quelli in cui il muscolo si contrae ma non cambia in lunghezza. Ad esempio, tenere un peso in mano e tenere il braccio teso sarebbe un esercizio isometrico. Il curl per bicipiti, invece, è un esercizio dinamico in cui il muscolo si contrae e si accorcia.