Aponeurosi plantare Lesioni e trattamento

Le lesioni al aponeurosi , che si trova nella pianta del piede , sono comuni tra gli atleti . L' aponeurosi può diventare infiammato a causa di stress ripetitivo . Stretching e gli esercizi sono prescritti per casi lievi , mentre i casi gravi potrebbero richiedere trattamento d'urto o interventi chirurgici.
dolore causato dalla fascite plantare è più evidente al mattino .
Funzione

Il plantare è situato sulla pianta del piede . Secondo Drugs.com , è spesso strato di fascia , o tessuto connettivo , nel centro della pianta del piede . Essa svolge un ruolo nel sostenere l'arco del piede , e si estende dalla parte anteriore del calcagno alle dita .

Lesioni

lesioni al plantare è comunemente noto come fascite plantare . Secondo la Mayo Clinic , questa condizione provoca un dolore lancinante nella parte inferiore del piede . Questo dolore può essere particolarmente acuta la mattina presto quando si prendono i primi passi e potrebbe diminuire , come si cammina e scaldare la carne nella zona. Mentre la condizione può verificarsi in entrambi i piedi , colpisce di solito un piede alla volta .
Cause

Secondo la Mayo Clinic , questa condizione è comune nei corridori . La tensione dei plantari aumenti fascia e, di conseguenza, può non essere in grado di svolgere correttamente la sua funzione ammortizzante . Sollecitazioni ripetitive ( come il piede di colpire il suolo durante falcata del corridore ) possono strappare la fascia , che porta a dolore e infiammazione . Obesità e non di sostegno scarpe possono anche contribuire alla condizione .
Trattamento

Secondo la Mayo Clinic , la maggior parte delle persone con fascite plantare recuperare in pochi mesi con un minimo trattamento. A seconda della gravità della fascite plantare , il medico potrebbe suggerire esercizi e tratti che possono aiutare a risolvere il problema . Si potrebbe anche avere a dormire in una stecca di notte , che detiene la fascia plantare in una posizione allungata durante il sonno . Over-the -counter farmaci per il dolore di solito può gestire il disagio associato con la condizione . Per i casi gravi , il medico può consigliare una terapia ad onde d'urto o un intervento chirurgico per staccare la fascia plantare del calcagno.
Attenzione

La Mayo Clinic riporta che , non trattata se lasciati , fascite plantare può portare a problemi in altre aree del corpo . La fascite può causare a cambiare il modo di camminare . Questi cambiamenti nella deambulazione possono portare a lesioni del ginocchio , gamba , l'anca e la parte bassa della schiena .