Come dare un massaggio del collo e della spalla
La terapia di massaggio è una professione in crescita in cui collo e delle spalle massaggi sono comuni . E 'facile da imparare come dare un massaggio al collo e la spalla . Attenersi alla seguente procedura per vedere se ti piace abbastanza per entrare in una nuova professione. Istruzioni
1
Trova un amico che è disposto a scambiare massaggi con voi . Mettere una sedia di massaggio professionale in un settore in cui è possibile muoversi senza incorrere in altri mobili . Se non si ha accesso a una poltrona da massaggio , avere il vostro amico seduto in un normale , sedia dritta -back .
2
Con il vostro amico in sedia di massaggio , mettere la testa nel buco ammortizzata. Se si utilizza una sedia normale , avere il vostro amico seduto sulla sedia .
3
Inizia massaggiare la zona della spalla più bassa . Verificare le dita e il palmo delle mani strofinare sulle spalle in un movimento circolare .
4
Utilizzare i gomiti a fare un movimento di massaggio circolare sulle spalle . Applicare un modello strisciando con i pollici e gomiti .
5
Avviare il massaggio collo da impastare i muscoli verso le spalle . Muovere le dita in un movimento circolare e spostare leggermente verso l'alto con ogni cerchio . Spostare dalla base del cranio fino al collo . Tornate nella direzione opposta , utilizzando gli stessi movimenti .
6
Ripetere questi movimenti in direzioni diverse prima di aver terminato il massaggio e coperto tutto il collo e delle spalle .