Come fare il vostro proprio Cuscino di massaggio

La varietà di cuscini massaggio venduti commercialmente indica la loro popolarità e la fede in loro potere terapeutico . La parte del corpo su cui il cuscino deve essere utilizzato determinerà le dimensioni e materiali utilizzati. Le istruzioni qui saranno per un cuscino massaggio standard che può essere riscaldato nel forno a microonde o raffreddata in frigorifero . Cose che ti serviranno
Tessuto
Infilare
Needle
Rice ( opzionale )
mais essiccato ( opzionale)
Lavanda secca ( ​​opzionale)
Mostra Altre istruzioni

1

Selezionare un tessuto resistente e forte come il cotone pesante . Misurare un pezzo che è 24 da 12 pollici . Ripiegare la lunghezza del lato sbagliato fuori. Macchina cucire lungo i due lati del tessuto ripiegato , lasciando l' apertura all'estremità per il riempimento. Macchina cucire una seconda volta a fianco della prima cucitura per un forte cucitura . Girare il lato destro cuscino fuori.
2

Decidere cosa si vuole mettere nel cuscino . Mais e riso sia ben stampo intorno a qualsiasi parte del corpo e durerà a lungo . Fiori di lavanda secchi hanno un profumo rilassante e può essere miscelato con il riso o mais essiccato . Riempire il corpo cuscino , ma non troppo stretto. Si utilizzerà circa 5 tazze di mais o di riso per questo formato cuscino.
3

Ruotare i bordi grezzi in mano e cucire l'apertura. Una volta che avete cucita a mano , seguire lungo il bordo con la macchina da cucire per fare una forte chiusura . Per utilizzare , mettere il cuscino nel forno a microonde per 90 secondi e prova per assicurarsi che non sia troppo caldo né freddo . Questo cuscino può anche essere refrigerate per circa un'ora prima di utilizzare.
4

Proteggere il cuscino facendo una federa . Appoggiare il cuscino giù vicino alla parte superiore di un tessuto morbido come pile o un cotone morbido . Ripiegare sul cuscino , misurando quanto avete fatto per il cuscino . Macchina punto rovescio lungo i due bordi . Abbassare il punto in alto e la macchina per creare un bordo superiore assetto pulito . Girare il cuscino destra fuori e scivolare il cuscino di massaggio in esso .