Fatti su slogata caviglie
Una distorsione alla caviglia è di solito il risultato di torsione della caviglia in modo da tirare i legamenti che collegano i muscoli alle ossa della caviglia , li estende oltre le loro capacità e causando danni ai tessuti strutturali intorno alla caviglia . Identificazione
La valutazione iniziale di una distorsione alla caviglia si gonfia a seguito di una caduta evidente o torsione della caviglia , nonché un dolore e l'immobilità che accompagna il pregiudizio .
Effetti
il risultato di una distorsione alla caviglia è un dolore estremo , a causa di stress nervo o danni , e gonfiore come il corpo cerca di riparare subito il danno aumentando la circolazione nella zona della caviglia .
Considerazioni
l'obiettivo del trattamento per una distorsione alla caviglia è quello di permettere al corpo di riposare e riparare i tessuti danneggiati .
prevenzione /Soluzione
Inizialmente , impacchi freddi alla zona della caviglia contribuiranno ad alleviare il dolore e il gonfiore tenere a bada e contribuirà a fermare il potenziale emorragia sotto la pelle , come piccoli capillari di solito sono danneggiati durante un infortunio alla caviglia .
Time Frame
tempo di guarigione può essere più breve di una settimana e fino a diversi mesi , e vincolante la caviglia con un involucro avvolgente , come un bendaggio Asso , sarà tenerlo in allineamento durante il processo di guarigione .
potenziale
Se c'è il dolore insopportabile al punto che una persona è in grado di camminare , gonfiore lordo , o evidenti deformità a seguito di un infortunio alla caviglia , si raccomanda una valutazione da un medico , in quanto la distorsione alla caviglia può effettivamente essere rotto e può avere bisogno di essere riparato chirurgicamente al fine di guarire correttamente .