Liniment Homemade

A liniment fatto in casa può aiutare ad alleviare i dolori muscolari e dolorose causate da ceppi e distorsioni . Ingredienti linimento fatti in casa sono un olio vettore e oli essenziali . Gli oli essenziali forniscono rilassamento muscolare e dolore ; gli oli vettore diluire sicuro gli oli essenziali per applicazioni cutanee e creare un linimento facilmente massaggiato nella pelle . Materiali

Avrete bisogno di un piccolo barattolo di vetro con un coperchio aderente , un olio vettore , oli essenziali e una cera cosmetica per creare linimento fatto in casa . Alcuni di questi prodotti sono disponibili nei negozi di alimentari e salute alimentare; rivenditori internet forniscono anche gli ingredienti necessari olio

vettore farà la maggior parte del vostro ricetta liniment e può includere olio di mandorle , olio di avocado , olio di enotera . , olio di jojoba o olio di Tamanu . Questi sono sicuri per applicazioni cutanee , e alcuni, come enotera , hanno proprietà anti- infiammatorie . Qualsiasi olio si sceglie deve essere olio biologico grezzo .

Oli essenziali nella vostra liniment includono mentolo olio essenziale , olio essenziale di eucalipto , olio essenziale di dolce maggiorana ed olio essenziale di vetiver . Oli di mentolo ed eucalipto sono dotati di riscaldamento e le proprietà che vi aiuteranno ad alleviare i dolori muscolari e ridurre l'infiammazione raffreddamento; oli maggiorana e di vetiver dolci possono aiutare ad alleviare il dolore e la rigidità associati con i muscoli tesi , favorendo il rilassamento

cera estetica farà up . la parte più piccola della vostra linimento . Sarà leggermente addensare il composto e contribuire a mescolare gli oli . La cera d'api , o una cera emulsionante vegetale , è morbido e può incorporare bene al composto .
Fare la Liniment

Versare una tazza di olio vettore nel barattolo di vetro e quindi aggiungere cinque cucchiai di mentolo e un cucchiaino ciascuno di oli essenziali di eucalipto , vetiver e dolce maggiorana . Frullare gli oli insieme con un metallo o di vetro agitazione utensile e quindi aggiungere un cucchiaino di cera fusa alla miscela mentre si continua a mescolare . Mettere un coperchio sicuro sul vaso di vetro e agitare bene il barattolo . Conservare il vaso in un luogo fresco e buio e agitare il barattolo ogni volta prima di utilizzare il linimento .
Precauzioni

mentolo e oli di eucalipto sono estremamente forti oli essenziali che possono causare reazioni allergiche . Se non avete mai usato mentolo o eucalipto sulla pelle , diluire una goccia di oli essenziali in un cucchiaio di olio vettore e di eseguire un patch test sulla pelle . Utilizzare il linimento con parsimonia , e rivolgersi al proprio medico se si continua a provare dolore muscolare o dolore .