Quali muscoli sono colpiti in Shin Stecche

? Shin stecche , o sindrome da stress tibiale mediale , è una condizione dolorosa derivante dallo stress dei muscoli stinco anteriore . Lo stress deriva da esercizio ad alto impatto come il jogging e comunemente appare tra i corridori. L'infortunio richiede tempo per guarire e , se ignorata , può portare a fratture da stress della tibia . Tibia anteriore

Il muscolo tibiale anteriore si trova sulla parte anteriore della tibia . Tibiale anteriore è responsabile per il sollevamento del piede e la caviglia da impedire il ribaltamento. Se il muscolo è debole la caviglia può rotolare e tirare il muscolo , che si traduce nel dolore associato a questa sindrome .
Estensore lungo delle dita Muscolo

L' estensore comune delle dita longus muscolare aiuta il sollevamento del piede e l'estensione di tre delle cinque dita . Il muscolo cerca di controllare il movimento orizzontale del piede durante alto impatto , e lo stress sul muscolo provoca i sintomi di questa sindrome .
Estensore lungo dell'alluce

il hallucis estensore lungo agire per rallentare il movimento orizzontale e verticale del piede . Durante l'esercizio fisico ad alto impatto , il muscolo non riesce a controllare questa stessa facilità , che può causare eccessivo stress sul muscolo e quindi portare a questa sindrome .