Omicron:come restare al sicuro

La variante omicron del coronavirus si sta diffondendo rapidamente in tutto il mondo ed è importante adottare misure per proteggere te stesso e i tuoi cari. Ecco alcuni suggerimenti:

1. Fatti vaccinare e potenziare. Il vaccino COVID-19 è il modo migliore per proteggersi da malattie gravi, ricovero ospedaliero e morte dovuti alla variante omicron. Se non sei vaccinato, fatti vaccinare il prima possibile. Se sei già vaccinato, fai un vaccino di richiamo non appena sei idoneo.

2. Indossare una maschera adatta. Le maschere aiutano a bloccare le goccioline respiratorie che possono trasportare il coronavirus. Assicurati che la maschera aderisca perfettamente al naso e alla bocca e che non vi siano spazi attorno ai lati.

3. Mantieni le distanze dagli altri. Il coronavirus può diffondersi attraverso il contatto stretto con una persona infetta. Mantieni le distanze dalle persone che non fanno parte del tuo nucleo familiare ed evita grandi assembramenti.

4. Lavati spesso le mani. Lavarsi le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi aiuta a rimuovere il coronavirus dalle mani. Se non puoi lavarti le mani, usa un disinfettante per le mani a base di alcol con almeno il 60% di alcol.

5. Evita di toccarti il ​​viso. Il coronavirus può entrare nel tuo corpo attraverso gli occhi, il naso e la bocca. Evitare di toccarsi il viso con le mani non lavate.

6. Resta a casa se sei malato. Se ti senti male, resta a casa e fai il test per il COVID-19. Se risulti positivo, isolati dagli altri per almeno 5 giorni.

7. Ottieni un trattamento se sei ad alto rischio. Se sei ad alto rischio di contrarre una malattia grave da COVID-19, parla con il tuo medico delle opzioni di trattamento. Sono disponibili diversi trattamenti che possono aiutare a ridurre il rischio di ricovero in ospedale e di morte.

Seguendo questi suggerimenti puoi contribuire a proteggere te stesso e i tuoi cari dalla variante omicron del coronavirus.