Salute e malattia
Stabilire una routine: I bambini con problemi di memoria beneficiano di una routine strutturata e coerente.
Segnali visivi: Utilizzare segnali visivi come immagini o diagrammi per aiutare il bambino a ricordare le informazioni.
Ripetizione: Ripeti le informazioni chiave più volte per rafforzare la memoria.
Suddividi le attività in passaggi: Suddividi le attività complesse in passaggi più piccoli e più gestibili.
Utilizza mnemonici: Gli strumenti mnemonici, come acronimi o rime, possono aiutare con il ricordo.
Associazione: Collega nuove informazioni a qualcosa di familiare per renderle più facili da ricordare.
Fornire strumenti organizzativi: Dai al bambino strumenti come pianificatori o calendari per aiutarlo a organizzare i suoi pensieri.
Rinforzo positivo: Lodi e incoraggiamento possono aumentare la fiducia e la motivazione.
Evita di sovraccaricare le informazioni: Presentare nuove informazioni in quantità piccole e gestibili.
Apprendimento multisensoriale: Coinvolgere più sensi (ad esempio vista, udito, tatto) quando si presentano le informazioni.
Limita le distrazioni: Ridurre al minimo le distrazioni per migliorare la concentrazione e l'attenzione.
Considera un taccuino di memoria: Un quaderno su cui annotare informazioni importanti può essere uno strumento utile.
Incoraggiare abitudini sane: Il sonno, l’esercizio fisico e l’alimentazione svolgono un ruolo nel funzionamento cognitivo.
OCD