Come dormire con un Sling Shoulder Medica Su

imbracature vengono utilizzate per immobilizzare la spalla dopo infortuni o interventi chirurgici . Sono tipicamente utilizzati a breve termine , tuttavia , dopo interventi di chirurgia maggiore ( una riparazione della cuffia dei rotatori , per esempio) , una fionda può essere richiesto per diverse settimane . Inizialmente , l'imbragatura è indossato a tempo pieno , che comprende notte . Una posizione semi - eretta è l'ideale per il comfort e ti impedirà accidentalmente dormire sul fianco ferito . Questa posizione può essere ottenuto dormendo in una poltrona o dalla disposizione di vari cuscini sul letto . Cose che ti serviranno
Cinque o sei cuscini

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1

Inserire diversi cuscini a capo del letto . Creare un supporto a forma di cuneo posizionando due cuscini uno sopra l' altro nella parte superiore e un altro cuscino alla base di essi . Utilizzare uno o due cuscini in una poltrona per sostenere la vostra testa e la schiena .
2

Posizionare un cuscino nel senso della lunghezza su ogni lato della poltrona o posizionarli dove le braccia riposeranno sul letto .

3

posizionarsi sulla sedia o sul letto . Regolare i cuscini dietro la testa e la schiena finché non si è in una posizione semi - eretta supportato. Posizionare un cuscino sotto le ginocchia per diminuire la pressione sulla schiena . Mettere la poltrona in posizione completamente reclinata .
4

Con la mano illesa per sollevare delicatamente il gomito del braccio ferito e posizionarlo sul cuscino accanto al tuo corpo .