Salute e malattia
individuare un elemento che può funzionare per immobilizzare il gomito . Oggetti come una rivista arrotolata o notebook arrotolati in grado di lavorare . Tutto ciò che è rigido farà .
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Individuare un elemento che può lavorare per legare la voce rigida al braccio , come una cravatta , sciarpa o un strappato canovaccio o T -shirt .
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Posizionare la stecca , in modo che il gomito non può piegare . Posizionare l'oggetto rigido in modo che si estende da una superficie superiore alla sospetta frattura , ad una zona sottostante . Splintare tutta l'area fratturata . Si vuole stecca da sopra il gomito al di sotto del polso .
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Legare la stecca sul posto . Non legare troppo strettamente, ma assicurarsi che sia sicuro . Wrapping troppo stretto può causare un aumento del gonfiore .
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Consultare un medico , il più presto possibile .
Ossa , muscoli articolazioni