Obiettivi per Range of Motion

Range di movimento descrive la quantità di movimento articolare che è disponibile . Range di movimento è misurato in gradi , e la gamma normale è diverso per ogni articolazione del corpo . Può essere limitato dopo lesioni o interventi chirurgici , nel qual caso esercizi specifici devono essere eseguiti per tornare al funzionamento normale . Diversi tipi di gamma di attività di movimento sono comunemente eseguiti . Attivo Range of Motion

gamma attivo di movimento , o AROM , descrive la quantità di movimento attraverso il quale una persona può muoversi autonomamente un giunto . Tutto è compiuto senza l'aiuto di un'altra persona o di qualsiasi apparecchiatura . Linee guida generali sono pubblicate per la normale AROM ad ogni articolazione , tuttavia , ogni persona è diversa , e questi numeri potrebbe non essere un obiettivo appropriato . Obiettivi aromatici possono essere impostati sulla base di misurazioni effettuate sul giunto indenne sul lato opposto del corpo della persona . In alcuni casi , pieno AROM potrebbe non essere possibile ottenere , in particolare dopo alcuni tipi di chirurgia . L'obiettivo per queste circostanze è quello di raggiungere gamma di funzioni di movimento , o abbastanza proposta di capacità autonoma di svolgere le attività quotidiane .
Gamma Active- Assisted of Motion

Active- gamma assistita di movimento , o AAROM , combina sforzi di una persona per spostare una parte del corpo con una fonte esterna di assistenza come un'altra persona o pezzo di equipaggiamento. AAROM esercizi per le braccia possono essere eseguite con un grano o manico di scopa , over-the - porta pulegge , una cintura o un telo da bagno . Un foglio asciugamano , cinture o letto può essere utilizzato per AAROM con le gambe . Esercizi AAROM possono essere eseguite anche da un operatore sanitario professionista o membro della famiglia che è stato addestrato in tecnica corretta . L'obiettivo per AAROM è quello di migliorare la capacità di una persona di muoversi senza mettere un sacco di tensione sui tendini e muscoli .
Passive Range of Motion

passivo range di movimento , o PROM , viene eseguita da un'altra persona o un pezzo di attrezzature sportive , come un CPM ( movimento passivo continuo) della macchina . L' obiettivo di PROM è mantenere la mobilità articolare , mentre a riposo i tendini che attraversano il giunto . Se la mobilità articolare non è mantenuta , la capsula attorno ad esso può diventare stretto. Questo consentirà di evitare la persona di essere in grado di spostare la parte del corpo in modo indipendente quando è consentito AROM . PROM deve essere eseguita con l'istruzione speciale da un fornitore di assistenza sanitaria per prevenire lesioni alla guarigione delle strutture .
Resistivo Range of Motion

resistivo range di movimento è l'aggiunta di esterno peso alla parte del corpo che si muove attraverso la gamma disponibile di movimento . L' obiettivo di esercizio di resistenza è di aumentare la forza dei muscoli . Dopo l'infortunio , il peso molto leggero di circa 1-2 libbre. è utilizzato inizialmente per questi esercizi . Quando tre serie da 10 ripetizioni possono essere eseguiti, la resistenza può essere aumentata in 1 - lb . incrementi .