Come fare un asso fasciatura Fascia

Lesioni della spalla e del braccio possono verificarsi da un certo numero di attività quotidiane , sia che si tratti di sport o anche semplice come sollevamento di carichi pesanti e lussato la spalla . Immobilizzare la zona lesa è importante al fine di evitare ulteriori danni , mentre cercate un medico . Imparare a fare una semplice fionda braccio fuori un asso fasciatura è un modo per aiutare a prevenire ulteriori complicazioni . Cose che ti serviranno
Ace benda

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Tenere il braccio ferito o spalla dritta tutta la parte anteriore del corpo , inclinato leggermente verso l'alto .

2

Posizionare l'estremità della benda asso in cima al braccio nel centro del vostro avambraccio e avvolgerlo due volte intorno all'avambraccio , avvolgendolo verso il corpo . Avvolgere in modo che la benda Ace è comodo , ma non è così stretto che fa male o interrompe la circolazione .
3

Prendete il resto della tua benda Ace e intorno al collo sullo stesso lato come l'avambraccio avvolto , quindi tirarlo sotto l'ascella che si trova sul lato opposto del corpo e di nuovo alla parte anteriore del corpo .
4

Continua avvolgere la benda intorno attraversando il braccio ferito , sopra il gomito e indietro attraverso la parte superiore della schiena e sotto l'ascella opposta al lato ferito . Avvolgere finché tutte le benda Ace viene utilizzato e sia infilare la benda Ace sotto confezionamento per garantire , o utilizzare fermagli fasciatura metallica o nastro medico per assicurarsi che la benda Ace è tenuto insieme in modo sicuro .