Salute e malattia
sperone calcaneare sono depositi di calcio che si accumulano sul calcagno dal overextension della fascia plantare . La fascia plantare è una fascia di tessuto che si estende dal tallone all'avampiede . Questo overextension o è causata da archi anormalmente alti o piedi piatti . Il calcio si accumula nel tempo fino a ossee forme sporgenza sul tallone . Questa condizione provoca infine una grande quantità di dolore quando viene applicata pressione al tallone . I trattamenti includono il supporto plantare per coloro che sviluppano sperone calcaneare come risultato di piedi piatti . Per gli individui con alti archi , i medici spesso raccomandano esercizi di stretching o scarpe con ammortizzazione intorno ai talloni per assorbire gli urti .
Bunions
Un alluce valgo è un urto che si forma sul lato dell'osso nella alluce . Calli si formano nel corso di molti anni a causa del modo in cui le persone naturalmente a piedi o in piedi . In un primo momento l'alluce si piega verso il secondo dito , che getta via l'allineamento dell'avampiede . Dopo un po ' , un urto si forma sulle ossa del grande punta e diventa sempre più grande. I sintomi quali arrossamento, bruciore e intorpidimento si verificano presso il sito della borsite . Indossare scarpe che affollano le dita dei piedi spesso aggrava i sintomi . I trattamenti includono la modifica calzature scarpe perdente , imbottitura borsite e l'assunzione di farmaci anti- infiammatori . Se il dolore è grave e rimedi non invasivi hanno fallito , la rimozione chirurgica è un'opzione .
Sesamoiditis
sesamoids sono un insieme di piccole ossa all'interno dei tendini che vanno per l'alluce da dentro la palla del piede . Queste ossa lavorano con i tendini per dare l'alluce più leva . Ogni volta che si preme contro l'alluce durante le attività come la corsa o la danza , si utilizzano i sesamoids . L'aumentata attività e la pressione sulle punte dei piedi possono causare queste ossa diventano infiammate o fratturato . Se sesamoiditis è mite , il medico probabilmente consiglia di poggiare i piedi per dare il tempo per guarire le ossa . A volte i medici prescrivono un pad scarpa o inserire per contribuire ad attenuare la zona. Un altro trattamento comune sta applicando ghiaccio sulla zona dopo l'attività vigorosa per contribuire a ridurre il gonfiore e alleviare il dolore . Anti-infiammatori possono essere prescritti in alcuni casi.
Ossa , muscoli articolazioni