Come fare il vostro proprio Splint ginocchio

Le lesioni possono accadere ovunque --- durante un'avventura campeggio , al lago, cammina per strada o anche attraverso una attività a casa . Quando si verifica un infortunio , è importante sapere come proteggere la zona lesa senza provocare danni più gravi , disagio o stress per l'infortunato . Un tutore può essere utilizzato per assicurare e proteggere una porzione lesa del corpo, come un ginocchio , fino medico arriva. ( Vedi riferimento 1) Cose che ti serviranno
bastoni o legno
strisce di stoffa

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Fare una stecca
1

Cerca gli oggetti che possono essere utilizzati come supporti per la stecca . Questi elementi possono essere stiro, bastoni o aste di legno . Se questi oggetti non possono essere trovati , tira un capo di abbigliamento o giornali, in una forma cilindrica di utilizzare come supporto .
2

Collocare un supporto su entrambi i lati del ginocchio . Rendere la stecca supporta più lungo l'area effettiva che è infortunato . Questo per evitare che il ginocchio si muova .
3

Utilizzare una striscia di stoffa per fissare il tutore al ginocchio . Fissare la stecca sotto e sopra il ginocchio avvolgendo il panno attorno alla gamba e supporti . Utilizzare un nodo per legare il tessuto saldamente in posizione . Assicurarsi che i legami non stanno mettendo pressione sulla zona lesa .
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Controllare il pregiudizio spesso . Attenzione ai segni come intorpidimento , pallore , gonfiore ( riferimento 2 ) . Se si verificano questi sintomi , allentare la stecca per evitare di peggiorare l'infortunio .
5 Visita di un medico o di altro professionista medico per ulteriori trattamenti .

Visitare un medico una volta il ginocchio è in stecca per ulteriore assistenza medica . Pad la stecca con un panno o altro materiale quindi la pressione non è messo sulla zona che è infortunato .