Salute e malattia
costole ammaccate possono essere difficili da affrontare come guarire , in gran parte perché c'è poco che si può fare per accelerare il processo di guarigione . Molti diversi tipi di attività e incidenti possono causare questa condizione dolorosa . Se si sospetta di aver ammaccato le costole , si dovrebbe consultare immediatamente il proprio medico in modo da non causare danni maggiori o dolore a se stessi come guarire . Funzione
tue costole sono le ossa del vostro corpo che proteggono il cuore e polmoni . Ventiquattro costole formano la gabbia toracica . Lesioni costali possono essere estremamente dolorosa perché le costole si muovono ogni volta che si respira .
Importanza
Quando le costole sono soggette a impatto da un oggetto duro , i muscoli che circondano ad ottenere contuso . Infatti, la parte reale lesa del tuo corpo è i muscoli intorno le costole , piuttosto che le ossa themselves.This ecchimosi può essere molto dolorosa e può influire seriamente il vostro livello di attività fisica , così come le vostre abitudini respiratorie a lungo termine.
identificazione
costole lese sono abbastanza facili da identificare. La vera domanda sarà se essi sono lividi , incrinato o rotto . Potrebbe essere necessario ottenere una radiografia del torace per determinare questo , o il vostro fornitore di assistenza sanitaria può essere in grado di palpare ( tatto ), una frattura o l'assenza di uno. Costole ammaccate sono caratterizzate da grave dolore con ogni respiro , perché le costole si muovono ogni volta che si respira . Come risultato , costole ammaccate farà male quasi costantemente e possono rendere difficile per voi di disegnare un respiro profondo . Inoltre , ci possono essere lividi visibili sulla vostra gabbia toracica in cui si è verificato il trauma originale , in quanto questo tipo di colpo è generalmente abbastanza grave .
Il medico vorrà ascoltare i vostri polmoni per essere sicuri che nessun danno è stato fatto ai polmoni quando si è verificato l'infortunio . Si verificherà anche se il pregiudizio causato danni al fegato e la milza , che sono anche protetti dalla gabbia toracica .
Prevenzione /Soluzione
Una volta le costole sono lividi , c'è ben poco che si può fare per farli guarire più velocemente . Il medico può prescrivere un antidolorifico . E ' importante continuare a respirare regolarmente , anche se fa male , perché prendendo respiri può facilmente diventare un'abitudine durante il processo di guarigione . Questo può portare a gravi problemi respiratori e anche la polmonite nel corso del tempo .
Time Frame
Quando si sostenere lesioni alle costole , è probabile che sa immediatamente a causa della dolore . Si dovrebbe vedere un medico al più presto possibile accertare se le costole sono lividi o addirittura rotti . Costole feriti - ammaccate o rotti - . Probabilmente richiedere 3-6 settimane per guarire
Expert Insight
generale, i medici non consiglia di avvolgere una gabbia toracica ferito - come era prassi tradizionale nel trattamento di lesioni costali - perché confezionamento limita la respirazione . Tuttavia, è possibile ghiaccio le costole per 20 minuti alla volta nei primi 3-4 giorni di processo di guarigione . Inoltre , chiedete al vostro medico di indossare una cintura costola , che sosterrà le costole senza limitare i movimenti . Se si indossa questo tipo di sostegno , tuttavia, è necessario essere molto attenti a non limitare la respirazione inconsciamente .
Attenzione
Se si sospetta che si dispone di un infortunio alla costola , non tentare di " giocare con esso " o curare da soli senza essere esaminato da un medico . Costole rotte o incrinate possono ferire gravemente i polmoni e il cuore , se non si prendono cura di loro . Esercizio fisico eccessivo durante questo tempo o il sollevamento pesi può ritardare non solo il processo di guarigione , ma può anche provocare costole che non guariscono in allineamento , un problema di salute permanente che non può essere riparato e può causare dolore intermittente o costante e problemi respiratori per tutto il resto della tua vita .