Salute e malattia
? Atleti come calciatori , tennisti, giocatori di baseball e nuotatori sono inclini a lesioni della cuffia dei rotatori . La cuffia dei rotatori è definito come "un gruppo di quattro tendini e muscoli che convergono intorno alla parte superiore dell'omero , l' osso del braccio sopra il gomito , " scrive WebMD . Questi tendini formano il " cuff ", che mantiene un braccio in posizione. Lo stress sui tendini - da eccesso di peso di sollevamento o altri traumi - può provocare lacrime. Cadere su una spalla
Se cadi sulla vostra spalla , è possibile strappare la cuffia dei rotatori . Il dolore alla spalla dovrebbe crescere gradualmente se hai strappato uno o più tendini . Si può anche sentire la debolezza o la tenerezza in spalla , scrive WedMD .
Rompere un autunno con un braccio
Se si rompe una caduta con il braccio o alla spalla, si può causare il vostro cuffia dei rotatori a strappare . Se avete difficoltà a muovere il braccio o alla spalla - come difficilmente sollevare il braccio o allungandolo sopra la testa - allora la sua è possibile che ci sia una lacrima . Inoltre , se si sente un " rompersi o scoppiettante " rumore quando si sposta la spalla , voi hanno strappato il vostro bracciale , rapporti WebMD . Consultare il proprio medico
Sollevamento Pesi pesanti
atleti - . Particolare i lanciatori di baseball - che hanno messo l'accento sulla loro armi o che sollevano spesso pesi pesanti può strappare le cuffie dei rotatori . Non sollevare pesi senza consultare professionisti preparati prima , e non sollevare oltre il tuo limite troppo in fretta . Lesioni della cuffia dei rotatori possono guarire da soli , ma estese lacrime richiedere un intervento chirurgico .
Ossa , muscoli articolazioni