Quali sono i trattamenti per un rigonfiamento del disco L4

? Un rigonfiamento o ernia del disco L4 , un disco lombare verso la parte inferiore della colonna vertebrale , si verifica quando il nucleo morbido all'interno della cartilagine disco si estende oltre il suo consueto spazio ed esercita una pressione sui nervi spinali . Ciò può causare infiammazione , gonfiore e dolore . La maggior parte dei dischi sporgenti finiranno per guarire con il trattamento . Importanza

gente dovrebbe riposare quando si soffre di un disco L4 sporgenti per evitare ulteriori lesioni. Durante questo tempo , un tutore può essere utilizzato per evitare movimenti improvvisi .

Tipi di trattamento

trattamenti anti -infiammatori, come ibuprofene e naprossene possono essere utilizzati per alleviare l'infiammazione e il dolore per un disco L4 sporgenti . Epidurali di corticosteroidi possono essere prescritti per il dolore più grave , secondo Spine- Health.com .

Altri tipi di trattamento

creme topiche come Bio Fermo può fornire sollievo dal dolore per un disco L4 gonfia per un massimo di quattro o cinque ore .

alternata impacchi caldi e freddi sulla zona può anche aiutare .

effetti dell'attività fisica

Esercitare su una palla di terapia , a piedi e stretching dovrebbe essere fatto una volta che il gonfiore iniziale e l'infiammazione si sono abbassati . L'esercizio fisico può aumentare il flusso di sangue e accelerare il processo di guarigione .
Time Frame

un disco sporgente può richiedere fino a sei mesi per guarire completamente .