Leg borsite Trattamento

Leg borsite avviene a livello dell'anca ( trocantere ) quando sacche Bursa tra osso e la cartilagine diventa irritata e infiammata . Questo di solito provoca dolore a fianco e coscia . Il miglior trattamento per questa condizione include una combinazione di riposo , immobilizzazione , medicazione, il ghiaccio , il calore e l'esercizio fisico . Importanza

sottoporre a cure immediate per borsite trocanterica . Se si consente l'infortunio di soffermarsi , può portare a una degenerazione della cartilagine o artrite . Si può anche strappare i tendini nella regione palla e la presa dell'anca .
Riposo e farmaci

resto è il trattamento più importante per la borsite trocanterica . La borsite non guarirà senza riposo . Durante questo tempo , un tutore flessore può essere utilizzato per prevenire ulteriori lesioni . L'assunzione di un farmaco anti -infiammatori , come l'ibuprofene , è importante anche per ridurre l'infiammazione e il dolore .
Ghiaccio e calore

applicazione di ghiaccio durante i primi due o tre giorni contribuirà a ridurre il gonfiore iniziale e l'infiammazione . Posizionare un impacco di ghiaccio direttamente contro la fonte del dolore . Dopo pochi giorni , l'applicazione di una piastra elettrica può aumentare il flusso di sangue , che porterà ossigeno e nutrienti per la guarigione .

Effetti dell'attività fisica

Quando l'infiammazione è sotto controllo , alcuni esercizi di stretching possono aumentare la flessibilità nelle gambe e fianchi . Questo aiuterà la gamba abituato a certi movimenti di nuovo . Esercizi di potenziamento settoriale in grado di aumentare la stabilità nelle cosce e dell'anca .
Time Frame

Non esiste un lasso di tempo impostato per il superamento gamba o borsite trocanteric . Il recupero è subordinata la gravità della lesione e l'uso di trattamenti disponibili .