Salute e malattia
Se si sta preparando per la chirurgia di sostituzione dell'anca , è probabile che sia a causa di gravi danni alla moda . Siete anche probabile che vivendo il dolore severo e mobilità ridotta . La chirurgia di sostituzione dell'anca aiuterà a rimuovere la cartilagine danneggiata e ossa e sostituirla con una nuova articolazione dell'anca . Questo dovrebbe alleviare il dolore e migliorare la mobilità dopo l'intervento chirurgico , ma ci sono modi per contribuire ad alleviare il dolore in attesa di protesi d'anca . Cose che ti serviranno
prendere farmaci anti- infiammatori per alleviare il dolore . Farmaci, come ibuprofene e naprossene , sono disponibili al banco e possono contribuire ad alleviare il gonfiore e ridurre il dolore . Potete anche provare paracetamolo per alleviare il dolore .
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Rimanere fuori i piedi . Al fine di ridurre il dolore all'anca , è necessario ottenere un sacco di riposo e di ridurre i movimenti inutili . Ottenere un sacco di riposo contribuirà a garantire che l'anca non si gonfia a causa di un aumento del carico e di stress . Ciò contribuirà ad alleviare il dolore all'anca durante l'attesa per una protesi d'anca .
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Applicare ghiaccio al fianco. L'utilizzo di un impacco di ghiaccio riduce il gonfiore e l'infiammazione nella zona alla moda . Ice ha anche il vantaggio di aiutare a intorpidire la zona , che offre qualche sollievo immediato del dolore. Assicurati di ghiaccio per 20 minuti alla volta e tenere qualcosa tra la pelle e il ghiaccio per evitare irritazioni .
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Continua a qualsiasi esercizio o terapia fisica . L'esercizio fisico aiuta ad aumentare la mobilità e faciliterà la transizione durante il recupero pure. Aumentare la mobilità e gamma comune è utile per ridurre il dolore e migliorare la qualità della vita . Assicurati di approvare qualsiasi cambiamento di programma di esercizio con il vostro medico in anticipo .
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Rivolgersi al proprio medico . Se il dolore diventa grave o nuove complicazioni sorgono prima di un intervento chirurgico di sostituzione dell'anca , parlare al vostro medico . Si può essere in grado di aiutare ad alleviare il dolore con antidolorifici prescrizione o suggerire terapie alternative .
Ossa , muscoli articolazioni