Come sapere se avete un problema comune Hip

Hip dolore articolare può essere improvviso e di breve durata , o cronica e debilitante . Molti fattori possono contribuire a dolori articolari dell'anca, tra cui l'età , l'attività fisica , salute generale e ferita recente . Dolori articolari non può presentare nel fianco per sé , ma può irradiarsi al bacino , glutei o la parte superiore della coscia . Per capire che cosa sta causando il vostro dolore anca e cosa si dovrebbe fare a questo proposito , si dovrebbe prendere tempo per fare una auto-valutazione di ciò che è accaduto nella tua vita che potrebbe essere la causa del dolore all'anca . Cose che ti serviranno
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Come sapere se avete un problema comune Hip
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Considerate la vostra recente attività . Dolore all'anca può venire improvvisamente e essere causato da alcuni dei più comune di attività . Se si praticano sport durante il fine settimana , può essere che si è oberati di lavoro un muscolo che non viene utilizzato molto spesso . Sempre fare esercizi di riscaldamento per allungare i muscoli , e se avete dolore dopo attività , applicare ghiaccio e riposo il muscolo . Se i bambini hanno mantenuto più attivo del solito , può causare dolore all'anca . Se siete stati in un lungo viaggio in auto , può causare dolore all'anca di essere in una posizione per troppo tempo . Questi ceppi temporanei possono essere trattati con successo con over- the-counter farmaci per il dolore , ghiaccio o calore .
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Valutare la vostra salute generale . Avete l'influenza o un virus ? L'influenza può causare intenso dolore articolare , ma di solito dura solo un paio di giorni e migliora con antidolorifici . Sei in sovrappeso ? L'eccesso di peso può mettere ulteriore stress sulle articolazioni . Si può prendere in considerazione che parlano di una dieta efficace con il vostro medico . Sei diabetico ? Il diabete può causare disturbi nervosi che possono causare dolore alle articolazioni e arti . Discutere il problema con il vostro medico . Un nervo schiacciato può anche causare dolore all'anca . Assicurarsi che la postura non è la causa del problema e che la sedia di lavoro è comodo .
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Ottenere una radiografia dell'anca colpita . Se siete affetti da dolore all'anca cronico , il medico sarà in grado di dire da una radiografia se il dolore è causa di osteoartrite , un infortunio o qualche altra condizione dell'osso . Egli può suggerire farmaci anti - infiammatori non steroidei o una iniezione di cortisone per il dolore a causa di artrite . Se c'è una frattura dell'anca , il medico può suggerire un intervento chirurgico per inserire perni , viti o placche per fissare i frammenti di osso , mentre guariscono . Se l'artrosi o lesioni ha gravemente danneggiato le ossa , il medico può suggerire un intervento chirurgico di sostituzione dell'anca .
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Per saperne di più da una risonanza magnetica . Una risonanza magnetica dirà il medico se c'è un problema con i muscoli o tessuti molli circostanti l'osso dell'anca . Se i muscoli che circondano l'anca possono essere rafforzati attraverso la terapia fisica ed esercizio fisico , la chirurgia può essere evitato .