Fisioterapia per tendinite tibiale posteriore

Il tendine tibiale posteriore corre lungo la porzione inferiore della tibia , nota come la tibia . Pazienti con diagnosi di tendinite tibiale posteriore possono trarre grandi vantaggi da un piano di trattamento di terapia fisica mentre sotto la supervisione di un terapeuta licenza . Esercizi e si estende concentrandosi sul mantenimento range di movimento ( ROM ), della caviglia e aumentando la forza all'interno dell'arto interessato sono in genere enfatizzati durante il trattamento . Terapia iniziale

seconda della gravità della tendinite come determinata da un medico , terapia iniziale si concentrerà principalmente su tratti e il movimento degli arti per favorire un aumento ROM all'interno della gamba interessata . Secondo iTendonitis.com , posteriore ( che significa "back" ) tendinite tibiale è una condizione di disagio che spesso deriva da una serie di attività fisiche che sono o eseguite in modo improprio o con eccesso , tra cui nuoto, corsa, o ballare . Poiché il tibiale tendine infiammato passa dietro la caviglia , flessione ed estensione del movimento all'interno della caviglia può essere minima . Terapisti si concentrerà in primo luogo sulla minimizzazione congiunta "congelamento " intorno alla caviglia via piccola , controllata di stretching passivo . I pazienti saranno spesso richiesto di indossare un tutore di sostegno o di getto quando non in terapia.
Mid Terapia

il paziente continua a progredire settimane di trattamento , più peso saranno introdotte - cuscinetto esercizi e movimenti di stretching più avanzati . Secondo l'Università del Michigan Health System , esercizi come tratti in piedi vitello , asciugamano tratti , e vari esercizi consiglio di oscillazione saranno attuate nel piano di trattamento di terapia fisica . Il paziente può essere in grado di coinvolgere diverse categorie di peso attraverso l'utilizzo di manubri o pesi alle caviglie , sotto la supervisione del terapeuta per contribuire a promuovere una maggiore rafforzamento delle belle muscoli che circondano il tendine .
Di scarico and Home Therapy

verso la fine del trattamento , il paziente deve riacquistare l'uso completo e ROM dell'arto interessato , compresa la capacità di camminare , correre e saltare con il minimo disagio nel tendine tibiale . Al momento della dimissione , i pazienti in genere essere prescritto un programma di esercizi a casa per promuovere la continua manutenzione forza all'interno l'arto nelle settimane dopo la terapia . Secondo iTendonitis.com , tendinite tibiale posteriore può avere una relativamente alta ricorrenza , soprattutto se il paziente partecipa in hobby altamente attivi (come sport) che richiedono l' uso eccessivo della parte inferiore della gamba .