Guarigione naturale per Bone Spurs

speroni ossei, noto anche come osteofiti , sono ", escrescenze ossee lisce che formano un lungo periodo di tempo" e comunemente si verificano in persone di età superiore ai 60 , secondo Cedars -Sinai di salute . Poco oltre il 40 % delle persone colpite sviluppano sintomi necessitano di cure mediche . Speroni ossei possono essere estremamente doloroso a causa della pressione che esercitano sui nervi o del midollo spinale . Luoghi comuni includono collo , schiena, gomiti , polsi, mani , tacchi , fianchi e ginocchia . Guarigione naturale per Bone Spurs

Per chi cerca alternative ai farmaci da prescrizione o colpi di cortisone , sono disponibili altre opzioni di trattamento . Raccomandazioni generali includono perdita di peso , riducendo l'attività e di riposo zona interessata, e indossare calzature morbida per diminuire gli effetti negativi di attività.
Trattamenti esterni

diversi rimedi naturali possono essere utilizzati per alleviare il dolore di speroni ossei e aiutare con la guarigione . Ciliegina zona interessata o alternando impacchi caldi e freddi o pediluvi può alleviare il disagio e iniziare il processo di guarigione . Utilizzando un olio di semi di lino pacchetto caldo sulla zona interessata è un rimedio a base di erbe raccomandata . Il calore olio di lino in una padella ( non consentono a bollire ) e saturare un panno bianco con l'olio caldo. Applicare con attenzione a zona interessata , coprire con plastica e poi una piastra elettrica per mantenere il calore , e lasciare in posa per 1-2 ore. Semi di lino funziona anche come ingrediente efficace da utilizzare in una confezione caldo .

Agopuntura , che prevede l'inserimento di aghi molto sottili nella pelle in vari punti del corpo , è un'altra opzione di trattamento , secondo il National Institutes of Salute . , Sostanze chimiche naturali antidolorifici prodotti dal corpo vengono rilasciati e possono migliorare la vostra capacità di funzionare mentre speroni ossei guarire .
Integratori alimentari

Una varietà di integratori alimentari --- vitamine, minerali e prodotti di erboristeria --- si crede di alleviare i sintomi e accelerare il processo di guarigione . Il calcio ( 1200 mg al giorno) e magnesio ( 600 mg al giorno) integratori ricostruire e rafforzare le ossa . Rose hip equiseto e tè può essere consumato a rafforzare i tessuti . Ripido un cucchiaino . delle erbe in una tazza di tè e bere tre volte al giorno . Curcuma e il suo pigmento giallo curcumina sono integratori che aiutano con il dolore e la cura di speroni ossei , secondo OrganicFacts.net . La dose consigliata di curcumina è da 500 a 1.000 mg tre volte al giorno per sei settimane . Altri integratori che possono fornire sollievo anti- infiammatori per promuovere la guarigione includono la cartilagine di squalo , la bromelina , olio di enotera , succo di aloe vera , fuco e glucosamina solfato .