Glucosamina e Condroitin &Dolore articolare

glucosamina e condroitina integratori sono comunemente utilizzati per alleviare dolori articolari a causa di artrite o lesioni . Anche se non si sono dimostrati efficaci per chi soffre di dolori articolari cronici , molti consumatori hanno trovato loro utili , e ci sono prove scientifiche che possano essere efficaci in alcune circostanze . Dal momento che questi composti sono presenti nel corpo in modo naturale , che si trova nella cartilagine sana , molti utenti non hanno effetti collaterali significativi dal loro utilizzo in forma supplementare . Funzioni

glucosammina è uno zucchero amminico che viene prodotta dal corpo per facilitare la fabbricazione e riparazione di cartilagine , che è la sostanza fibrosa che è presente nelle articolazioni del corpo , aiutando a ammortizzare e proteggerli . La condroitina è un composto naturale che si trova nella cartilagine sana anche , contribuendo a fornire la struttura , nonché in possesso di acqua e sostanze nutritive essenziali per la funzione di salute e il corretto delle articolazioni .
Integratori

glucosamina e condroitina integratori sono ampiamente promossi come un mezzo per sostenere la salute delle articolazioni . Invecchiamento può abbassare i livelli di questi composti naturalmente presenti nel corpo , lasciando le articolazioni portanti vulnerabili al deterioramento . Questi composti , in forma di supplemento , sono stati trovati per avere proprietà anti- infiammatorie , che li ha portati in uso popolare come rimedio per il dolore e l'infiammazione . Altri crediti associati a questi supplementi sono che possono aiutare nel trattamento dell'osteoartrosi e accelerare la guarigione delle lesioni articolari .
Sostenere

Un certo numero di studi sono stati fatti per valutare l'efficacia di glucosamina e condroitina integratori nel trattamento del dolore articolare . Tra questi è uno studio fatto dal Dipartimento di Scienze Umane e Ambientali , Università di Pisa , l'Italia , che ha trovato la condroitina più efficace di farmaci anti- infiammatori non steroidei comunemente utilizzati a ridurre l'infiammazione in studi clinici condotti su pazienti con osteoartrosi . In un altro studio , pubblicato negli Archives of Internal Medicine , l'uso a lungo termine di integratori di glucosamina hanno mostrato di rallentare la progressione di osteoartrosi del ginocchio , oltre a ridurre i sintomi , come il dolore e l'infiammazione di ben il 20 al 25 per cento .

uno studio finanziato dal National Institute of Health , noto come studio andatura, i risultati hanno mostrato che l'uso di glucosamina e condroitina integratori in quelli con dolore da moderato a grave artrite è dimostrata proficua , con il 70 per cento di questi partecipanti vedere un 20 risultati per cento o maggiore riduzione del dolore .
Doubt

Mentre molti studi supportano l'uso di questi composti nel trattamento del dolore articolare , altri hanno dimostrato che non sono così promettente. Ad esempio , lo studio GAIT traduce stato che i partecipanti con dolore da artrite lieve trovato scarso beneficio dall'uso di glucosamina e condroitina , e un sottoinsieme di partecipanti che sono stati seguiti per 18 mesi dopo le prove andatura non ha mostrato alcuna differenza significativa nella progressione della malattia con l'uso di questi supplementi .
Precauzioni

individui che sono allergici ai crostacei potrebbe voler evitare gli integratori di glucosamina che sono derivati ​​da fonti di frutti di mare , alla ricerca di quelli provenienti da fonti vegetali , come il mais , invece . A partire dal 2009 , non assesment formale esiste per quanto riguarda la sicurezza di utilizzare questi composti come supplemento dietetico per le donne che sono incinte o che allattano . Un piuttosto raro , ma notevole , effetto collaterale che è possibile quando glucosamina e condroitina sono prese in combinazione è un temporaneo aumento della pressione sanguigna .