Quali sono i trattamenti per retrocalcaneale borsite

? Brusitis retrocalcaneale , nota anche come borsite del tendine d'Achille , è una condizione caratterizzata da infiammazione della borsa , il sacco pieno di liquido , che si trova nella parte posteriore del calcagno o tallone osso . È spesso scambiato per Achille tendinite , e si verifica in genere negli atleti che partecipano in corsa frequente oa piedi . Anche se doloroso , può essere facilmente trattata attraverso una varietà di mezzi come farmaco e semplici rimedi di vita che possono essere facilmente realizzato in casa . Sintomi

retrocalcaneale borsite è caratterizzata da dolore e tenerezza del tallone , soprattutto durante l'esecuzione , a piedi o anche in piedi . Il dolore può irradiarsi in tutto il tallone e essere incredibilmente doloroso al tatto semplice . Il dolore è spesso aggravata quando si tenta di stare sulle punte dei piedi pure. Aspetto-saggio , il tacco può diventare rosso e caldo al tatto e guardare gonfio . Se si preme dall'alto in basso il tallone interessato , si può sentire spugnoso . Se si verifica uno di questi sintomi , consultare il proprio medico per discutere la migliore corso del trattamento .
Trattamento domestico

retrocalcaneale borsite è facilmente curabile nel comfort della la vostra casa . Il primo passo è quello di rimanere fuori il piede colpito più a lungo possibile per consentire il tempo di guarire . Over- the-counter farmaci anti - infiammatori non steroidei come l'ibuprofene possono essere usati per trattare il dolore e il gonfiore associati con la condizione . Se si deve camminare sul tallone , utilizzare un dispositivo plantare personalizzato come un cuneo nel tallone per alleviare la pressione . Icing il tallone quando non in uso può fornire sollievo pure, soprattutto se la pelle che circonda la zona è incredibilmente caldo al tatto . Infine , la terapia fisica può essere utilizzato per contribuire a mantenere la mobilità del piede colpita e ridurre il rischio di recidiva .
Trattamento medico

Sebbene la maggior parte dei casi di retrocalcaneale borsite può essere trattata senza interferenze mediche , si può scegliere di rivolgersi ad un medico per chiedere aiuto , soprattutto se convenzionali e metodi a casa non riescono ad alleviare il dolore e gonfiore . Ciò comporta in genere una iniezione di corticosteroidi nel tallone colpita per alleviare il dolore e gonfiore . In rari casi , la chirurgia può essere raccomandato di rimuovere la borsa che sono diventati infiammato . Se la condizione si verifica come il risultato di Achille tendinite , il medico può suggerire di tenere il tallone avvolto in un cast per diminuire la mobilità e permettere che il tempo sufficiente per guarire .

Avvertenze

iniezioni di corticosteroidi sono relativamente sicuri , anche se il potenziale di effetti collaterali è grande . Mentre i corticosteroidi orali hanno una grande varietà di effetti collaterali , la preoccupazione principale per i corticosteroidi che vengono iniettati includere un indebolimento del comune interessato , nonché arrossamento localizzato e gonfiore . Dopo aver ricevuto un'iniezione, dovrebbe rimanere con il piede il più a lungo possibile , anche se il tempo consigliato è di circa 48 ore . Si dovrebbe discutere con il medico la possibilità di eventuali effetti collaterali , lievi o gravi , prima di iniziare il trattamento.
Prognosi

Se trattato correttamente e con attenzione, borsite retrocalcaneale genere risolve nel giro di poche settimane . Se il trattamento viene ritardato , applicato in modo improprio o se il tallone interessata è frequentemente o eccessivamente utilizzato in modo da impedire la guarigione , il dolore e l'infiammazione può durare più a lungo e guarigione potrebbe essere molto più difficile . Una volta che la condizione è guarita , prevenire le recidive mediante l'applicazione di tecniche di stretching adeguate per il tallone d'Achille , soprattutto prima di intraprendere qualsiasi esercizio fisico come il jogging o in esecuzione .