cause &Fattori di rischio di crampi alle gambe

crampi alle gambe sono improvvisi, contrazioni muscolari intensi e possono variare da lievi a gravi . Crampi alle gambe hanno una varietà di cause e fattori di rischio . Si può richiedere un esame medico per confermare la causa di crampi alle gambe e trovare un trattamento medico appropriato . Cause comuni per i crampi crampi alle gambe

Leg possono essere causati da inattività di base, come un riposo per ore , poi fare una passeggiata . Altre cause comuni possono essere disidratazione causando una mancanza di minerali , tra cui calcio .
Cause gravi per crampi alle gambe

crampi alle gambe che si verificano durante la notte può essere causata da gravi medica condizioni . Alcune condizioni mediche che causano crampi alle gambe comprendono varici , malattie del sangue e la malattia di Addison .

Rischi per i crampi alle gambe

problemi di salute cronici come il morbo di Parkinson o di Addison malattia aumentare il rischio di crampi alle gambe . Altri rischi possono includere età e carenze di minerali , come il calcio .
Prevenzione /Soluzione per crampi alle gambe

parlare con un medico per le raccomandazioni per prevenire i crampi alle gambe , sulla base di condizione di salute . Un medico può creare un esercizio di routine per i crampi alle gambe causati dal movimento limitato per mantenere il flusso di sangue stabili e aiutare i muscoli si rilassano .

Avvertenze per crampi alle gambe

Contatta l' medico se i crampi alle gambe provocano dolore alle gambe con arrossamento , poiché questo può indicare una condizione medica più grave , o se non è possibile muovere le gambe senza dolore intenso .