Come guarire Tendine Lacerazioni nel polso

Un tendine è una fascia di tessuto che collega il muscolo all'osso . I tendini nel polso consentono di spostare la mano e le dita . I tendini sono spesso lacerati , o tagliare , da coltelli , utensili o vetri rotti . Un infortunio ad un tendine può significare la perdita di quel tendine sempre se non viene rapidamente riparato . La maggior parte delle lacerazioni tendinee richiedono un intervento chirurgico e un regime di guarigione . Cose che ti serviranno
Splint
mano terapeuta
Esercizi

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visitare un medico subito dopo l' infortunio . Polso lacerazioni tendinee devono essere esaminati al più presto da un medico con conoscenze specifiche nel trauma mano . Una lacerazione del tendine nel vostro polso può immobilizzare le mani e le dita . La chirurgia dovrebbe idealmente essere fatto nelle prime 24 ore dopo l'infortunio . Un ritardo tra il pregiudizio e prima di vedere il medico potrebbe risultare in un tempo più lungo di guarigione o completa perdita di movimento nel vostro polso o della mano.
2

Iniziare un programma di ginnastica dolce subito dopo l'intervento chirurgico . La tua mano sarà molto probabilmente in una stecca o ghisa per diverse settimane . È necessario seguire un modello specifico di mano i movimenti di riabilitazione dato a voi dal vostro medico . Non muovere la mano a tutti farà sì che il tessuto cicatriziale per costruire , ostacolare la funzione del polso . Muovere la mano troppo e troppo presto dopo l'intervento chirurgico potrebbe ri- ferire i tendini .
3

vedere un terapista mano certificata . Il terapeuta mano svilupperà un programma per coinvolgere stecche personalizzate e speciali esercizi che vi aiuteranno a ritrovare il movimento nel vostro polso e la mano . Esercizi del terapeuta ti aiuteranno a costruire la forza di presa e ammorbidire tessuto cicatriziale . Il terapeuta inizierà lentamente e aggiungere esercizio più rigoroso col passare del tempo . E ' importante che si vede il terapeuta regolarmente e seguire i suoi esercizi quotidiani . Senza terapia fisica regolare , non si può essere in grado di muovere la mano o al polso .