Salute e malattia
Speroni ossei ( osteofiti anche conosciuto ) sono proiezioni anormali che crescono lungo i bordi delle ossa . Gli speroni possono crescere in qualsiasi osso del corpo, ma sono più frequenti sulla colonna vertebrale, piedi e dita. Mentre gli speroni non fanno male da soli, possono strofinare contro ossa e nervi circostanti , che possono causare dolore estremo . La nostra incapacità di età indotta ad assorbire il calcio porta ad eruzioni con l'osso; queste eruzioni sono speroni ossei . Questi speroni ossei possono derivare da diverse condizioni e , come fascite plantare , spondilosi e stenosi spinale . La condizione che causa speroni ossei più spesso è l'artrosi . Il trattamento tradizionale può iniziare con farmaci anti -infiammatori non steroidei (FANS) come ibuprofin per alleviare il dolore e l'infiammazione e termina con l'operazione , se necessario.
Vitamine e integratori
Alternative trattamento di speroni ossei inizia con un piano adeguato di vitamine e integratori . Una combinazione di glucosamina solfato ( 500 mg ) , la cartilagine di squalo ( medico diretto ) , bromelina ( due capsule tra cibo ) e olio di enotera ( 500 mg ) può trattare l'infiammazione dello sperone e la zona circostante con trattamento di qualsiasi danno articolare si hanno sostenuto . L'assorbimento di questi rimedi può essere migliorata aggiungendo la betaina HCl digestivo . Vitamine del complesso B e vitamina C può anche migliorare la salute delle ossa .
Rimedi erboristici
Arnica è una pianta che è in grado di migliorare la circolazione di una particolare zona, mentre alleviare il dolore in contusioni , strappi muscolari e speroni ossei . È possibile acquistare una crema omeopatica con l'erba nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali . Una tisana a base di equiseto l' erba può cominciare a guarire e riparare i tessuti danneggiati vicino agli speroni ossei . Utilizzare un cucchiaino di erbe in una tazza di acqua bollente , lasciarli macerare poi scolateli e godersi il tè tre volte al giorno . La curcuma spezie indiane e il suo estratto di curcumina può essere preso come una capsula da 500 mg tre volte al giorno per fornire sollievo naturale simile al cortisone . Questo può ridurre l'infiammazione e il dolore senza gli effetti collaterali medicinali di cortisone .
Trattamento a casa
pediluvi può essere particolarmente efficace per porre rimedio al dolore di speroni ossei in piedi quando l'acqua calda e fredda alternate . Confezioni di semi di lino caldi (o qualsiasi altro impacco alle erbe ) aiuta a lenire via un po ' del dolore e l'infiammazione . Indossando cuscini tallone e la sostituzione di vecchie scarpe consumate può migliorare la caviglia e piede speroni ossei . Dal momento che le allergie alimentari e problemi di digestione possono portare a speroni ossei in alcuni pazienti , consultare un naturopata per assicurarsi che non si aggravando i problemi con un cibo che stai mangiando . A volte si consiglia di provare una dieta disintossicante per verificare quali alimenti potrebbero causare un problema .
Avvertenze
Da speroni ossei possono essere un segno di un problema più grande ( come l'artrite ) , consultare il proprio medico non appena li scopre . Alcuni rimedi erboristici possono causare reazioni allergiche o interagire in modo improprio con i farmaci attualmente prende. Cancella tutto con il proprio medico o un medico integrata prima di aggiungere le erbe per la vostra routine .
Ossa , muscoli articolazioni