Cuffia dei rotatori lesioni muscolari &Arm &Dolore alla spalla

La cuffia dei rotatori è un gruppo di quattro muscoli che aiutano a tenere la spalla stabile durante i movimenti circolari o rotanti . Se si verificano piccole lacerazioni ai tendini che collegano i muscoli alle ossa , infiammazione , dolore alla spalla e dolore si svilupperà . Semplici attività quotidiane , quali il raggiungimento di un sovraccarico oggetto o rastrellare le foglie saranno dolorose . Causa

Qualsiasi attività ripetitive che pone domande su una spalla incondizionato può portare a spalla e dolore al braccio . Trauma improvvisa causata dalla caduta sulla spalla può causare infiammazione e una lesione della cuffia dei rotatori . Attività ripetitive e di uso eccessivo mettere un sacco di stress sui muscoli e tendini della spalla . I giocatori di tennis e lanciatori di baseball sono soggetti a problemi alla spalla . Questa lesione non è limitato agli atleti , anche se, come imbianchini e giardinieri possono anche sviluppare problemi della cuffia dei rotatori .

Sintomi

Il sintomo più comune di una lesione della cuffia dei rotatori è dolore sulla parte superiore e anteriore della spalla . Altri sintomi includono una spalla debole, perdita di movimento della spalla , il dolore che ti tiene sveglio la notte , il dolore che viaggia lungo il braccio e difficoltà a raggiungere per gli oggetti in testa . Semplicemente estendendo il braccio in avanti per stringere una mano può essere dolorosa .
Diagnosi

Un medico ortopedico o un medico sportivo in grado di diagnosticare le lesioni della cuffia dei rotatori applicando la pressione a varie località sulla vostra spalla , controllo per dolori . Saranno verificare gamma completa di movimento della spalla e del braccio e controllare la rigidità del giunto . I test che usano la resistenza ai movimenti in avanti e verso il basso saranno eseguiti . Un test di imaging RM può essere ordinato per indicare eventuali lacrime i tendini e per escludere eventuali problemi di struttura ossea .
Trattamento

Il trattamento dipende dalla gravità della lesioni . Se la spalla è infiammata solo con piccole lacerazioni tendinee , il riposo , l'applicazione di ghiaccio , farmaci anti -infiammatori e terapia fisica aiuterà a guarire la ferita senza intervento chirurgico . Iniezioni di cortisone possono essere prescritti . Per le gravi rotture del tendine , chirurgia artroscopica verrà eseguita per riparare il tendine . Dopo l'intervento chirurgico , spalla esercizi e la terapia fisica contribuirà al rafforzamento della spalla, mentre la guarigione .

Considerazioni

Pieno recupero da una lesione della cuffia dei rotatori dipende dalla gravità della lesione , il tipo di trattamento prescritto , la tua condizione fisica e la vostra età . Recovery è assistito da iniziare il trattamento appena possibile dopo che si verifica la lesione . Spalla esercizi di rafforzamento aiuterà a mantenere i muscoli delle spalle abbastanza forti per qualsiasi compito. Quando non c'è dolore alla spalla o il braccio con una gamma completa di movimento , attività regolari può essere ripresa .