Salute e malattia
fascite plantare e rottura fascia plantare sono entrambi lesioni del piede che possono essere causati da molti fattori . Entrambe possono essere molto dolorose e sintomi includono dolore nella parte inferiore del tallone . Rottura fascia plantare è più grave infortunio di fascite plantare . Fascia plantare
fascia plantare è la banda spessa di tessuto che ricopre le ossa sul fondo del piede . E 'il tessuto connettivo che si estende dal tallone alle ossa della pianta del piede . Se questo muscolo è abusata o tesa , può diventare irritata e infiammata , che è chiamato fascite plantare . Quando si è strappata, la condizione è chiamata la rottura fascia plantare .
Fascite plantare
fascite plantare , l'irritazione e gonfiore dei muscoli e dei legamenti sul fondo della piede , può causare dolore nel tallone e arco del piede che spesso porta ad una diminuzione della quantità di attività. Il gonfiore è causato da un eccesso di tessuto fibroso che si estende da una serie di fattori che possono includere i problemi arco del piede , corsa, obesità e indossare scarpe malato-montaggio .
Fascia plantare rottura
fascite plantare può talvolta portare alla rottura della fascia plantare se continua sollecitazione viene applicata al tessuto già gonfio e irritato nella parte inferiore del piede . I sintomi includono infiammazione , lividi e dolore acuto sulla zona interessata . Questa lesione provoca l' incapacità di stare in piedi , correre o praticare molti sport . Gli atleti che hanno aumentato la loro formazione e attività sportiva in modo improvviso possono causare questo infortunio accada .
Trattamento
fascite plantare può essere trattata in modo conservativo con farmaci anti -infiammatori , massaggio ghiaccio , stretching , riposo e attività di modifica . Per gli atleti , un diverso approccio più delicato di formazione è necessaria . I corridori dovrebbero evitare di colline, superfici dure , superfici instabili e scarpe malato-montaggio .
Fascia plantare rottura è più grave e , a parte conservatori trattamenti in casa , può richiedere più di riposo e cure mediche . La chirurgia e la terapia fisica sono due metodi efficaci che si può fare per guarire e riabilitare questa lesione .
Fattori di rischio
Secondo l' American Academy of Orthopaedic Surgeons, si sono più probabilità di subire lesioni fascia plantare , se sei una donna , sovrappeso o se avete un lavoro che richiede un sacco di camminare o in piedi su superfici dure . Le persone che corrono o camminano per l'esercizio sono a rischio così come coloro che hanno strutture piede anomali come i piedi piatti o alti archi .
Attenzione
Se sei soffre sia da fascite plantare o rottura fascia plantare , consultare il proprio medico prima quanto riguarda i vostri problemi ortopedici per farmaci e altri trattamenti , come si può avere specifiche condizioni che dovranno essere valutati.
Ossa , muscoli articolazioni