Chi pseudogotta diete

Pseudogotta è un tipo di artrite che provoca gonfiore, dolore e l'immobilità delle articolazioni. Prende il nome perché i suoi sintomi sono simili a quelli di attacchi di gotta , ei pazienti possono sperimentare acuti , improvvisi attacchi di sintomi artritici . La condizione è causata dalla presenza di cristalli di pirofosfato di calcio nella cartilagine e liquido articolare , e le articolazioni più comunemente colpite sono polsi e ginocchia . In aggiunta a un regime medicinale , seguendo una dieta specifica può contribuire ad alleviare i sintomi . Trattamento medico

Il reumatologo prescriverà farmaci che affrontano i sintomi di pseudogout , compresi steroidi e farmaci anti - infiammatori non - steroidei ( FANS ) . I FANS più comuni sono l'aspirina e ibuprofene . Questi farmaci , in combinazione con una dieta adeguata , possono ridurre in modo significativo il dolore e la rigidità .

Cibi da evitare

alimenti che possono stimolare l'infiammazione dovrebbe essere evitato , in quanto questi può esacerbare i sintomi . Oli vegetali polinsaturi e acidi grassi trans sono noti per favorire l'infiammazione , in modo da limitare l'assunzione di alimenti come la margarina , alto contenuto di grassi prodotti da forno , patatine fritte , patatine fritte e tanti altri alimenti trasformati .

Omega- 3 acidi grassi

Alcuni alimenti possono alleviare i sintomi artritici e promuovere la salute delle articolazioni . Gli acidi grassi Omega -3 sono particolarmente utili , in modo da aumentare l'assunzione di sardine , salmone , altri pesci di acqua fredda e semi di lino .
Antiossidanti

Antiossidanti avere effetti anti -infiammatori effetti , contribuendo ad alleviare i sintomi artritici . Cercate di frutta e verdura ricchi di antiossidanti , e aumentare il consumo di mele , frutti di bosco , broccoli , rene e pinto fagioli, pomodori , noci pecan , noci , nocciole, tè verde , aglio e prodotti di soia . Scegliere prodotti biologici , quando possibile .
Efficacia

Mangiare più di questi alimenti non è stato clinicamente dimostrato di migliorare la pseudogotta , ma il loro potere anti- infiammatorio naturale può aiutare . E anche se non alleviare la sua condizione , questa dieta consigliata può solo migliorare la vostra salute generale , come antiossidanti e altre sostanze nutritive cuore-sani sono benefici per il tuo corpo in altri modi .