Lesioni del tendine peroneo

Il tendine peroneo è un tendine cruciale che collega i muscoli delle gambe al piede . Esso fornisce un supporto al piede e può sostenere l'usura in corso e allo strappo , perché ogni movimento esercita una pressione al tendine . Ci sono alcune categorie di lesioni che possono verificarsi e trattamenti generalizzate per la corretta guarigione . Peroneal tendine Funzione

Ci sono due tendini peronei che sono fatti di fiborous , rigida , tessuto . Corrono lungo la parte esterna della caviglia , e attribuiscono alla parte esterna del piede alla parte centrale e più larga del piede . L'altro tendine si allunga un po 'oltre e attacca appena sotto l'arco . Il tendine peroneo fornisce al piede con stabilità e protegge la caviglia da distorsioni gravi .
Lesioni tendinite

Spesso associato con un uso eccessivo e il movimento della caviglia ripetitivo attraverso lo sport e le attività sportive , tendinite è l'infiammazione dei tendini . Una distorsione alla caviglia può anche causare tendiniti . I sintomi di tendinite sono dolore , gonfiore e la caviglia si sentiranno caldo se si tocca . E 'caldo perché il corpo sta inviando sangue alla zona di guarire la tendinite .
Acuta Tears

Come suggerisce il nome , le lacrime si verificano da un forte trauma improvviso . Queste lesioni si verificano spesso quando una persona "rotoli" la caviglia . Se la rotazione è moderatamente brusco , ci sarà una lacrima nei tendini prima delle caviglie "interruzioni ". I sintomi sono dolore, gonfiore , lividi e instabilità o debolezza nel piede infortunato e della caviglia . È anche possibile avere pianto acuto per attività ripetitive . Se si dispone di lacrime ricorrenti nel tendine , il processo di guarigione può ridurre il tendine e sollevare l'arco , che possono influenzare negativamente la falcata .
Degenerativa Tears

Anche conosciuto come tendinosi , questo infortunio si verifica nel corso di un lungo periodo di utilizzo costante . Invece di lacrime identificabili nel tendine , il tendine viene allungato e sciolto . Essa può anche diventare così sottile che comincia a sfilacciarsi . I sintomi includono , dentro e fuori il dolore vicino alla caviglia esterno , perdita di stabilizzazione nella caviglia , la debolezza della caviglia e l'arco di sollevamento verso l'alto oltre la sua normale posizione .
Sublussazione

si verifica quando i tendini scivolano fuori dalla loro tipica posizione . Questo può essere una anomalia genetica nella forma del piede che compare alla nascita . Sublussazione può verificarsi anche da un trauma grave , in particolare una distorsione alla caviglia . Le lacrime agli retinacolo ( tessuti che sostengono i tendini ) possono anche portare a una forma cronica di sublussazione . I sintomi sono una sensazione di aggancio nel tendine vicino alla caviglia , dentro e fuori il dolore appena dietro il malleolo esterno , e, naturalmente, una caviglia debole o perdita di stabilità .
Trattamenti comuni

il trattamento può variare in base al danno, e il vostro medico vi fornirà trattamenti specifici , ma il seguente è utile dopo un trauma o dolore in corso . Immobilizzare il piede; un cast o stecca può essere necessario. Prendere farmaci anti -infiammatori per ridurre il gonfiore . Usare la terapia del ghiaccio , calore o ultrasuoni per eliminare il dolore e diminuire il gonfiore . Se si migliora , fisico leggero stiramento può beneficiare i tendini . Un medico può fornire un tutore per sostenere i tendini feriti . Infine , la chirurgia può essere l'opzione migliore per riparare i tendini strappati e inutilizzabili .