Shock Wave Therapy per la fascite plantare

fascite plantare è un'infiammazione del tessuto che corre lungo la parte inferiore del piede e collega il tallone alla punta . Si tratta di un problema comune per i corridori , e che provoca dolore nel tallone e, talvolta, l'arco del piede . Se i sintomi fascite plantare non migliorano dopo sei mesi di tecniche di terapia fisica tradizionale , i medici possono prescrivere la terapia ad onde d'urto extracorporee ( ESWT ) . Storia

La tecnica ESWT viene da litotrissia , una tecnica che utilizza le onde sonore per rompere i calcoli renali che sono troppo grandi per essere passato . L'uso di onde sonore per trattare i problemi con le ossa , articolazioni, muscoli e tessuti connettivi (problemi " muscolo-scheletriche ") è stato sviluppato in Europa nei primi anni 1990 , e fascite plantare è stato il primo problema muscolo-scheletrico per i quali la FDA ha approvato il trattamento con ESWT .
Caratteristiche

ESWT per la fascite plantare utilizza onde d'urto per causare piccole lesioni all'interno della fascia plantare , al fine di stimolare la guarigione , anche se nessuno è certo esattamente come funziona . Il trattamento è invasivo e utilizza una sonda che viene strofinato delicatamente sul area.ESWT interessato può utilizzare ad alta frequenza o onde d'urto a bassa frequenza . La terapia con onde d'urto ad alta frequenza può richiedere una sola sessione di trattamento , mentre ESWT bassa frequenza di solito richiede visite ripetute . Il medico deciderà quanti trattamenti da utilizzare. ESWT può essere fatto in ambulatorio e non richiede alcuna anesthesia.ESWT è generalmente utilizzato per i pazienti la cui fascite plantare sintomi non sono migliorati dopo sei mesi o una terapia più tradizionale . ESWT è utilizzato come alternativa alla chirurgia .
Alternative

terapia tradizionale per la fascite plantare può includere il riposo, l'applicazione di ghiaccio alla fascia plantare , tenendo anti- farmaci infiammatori , e l'utilizzo di esercizi per allungare i polpacci e tendine di Achille o rafforzare i muscoli del piede . Gli studi hanno dimostrato che le stecche di notte che si estendono i vitelli sono una terapia efficace per la fascite plantare . Ortesi indossati nei panni può anche essere utile per le persone con fascite plantare . Questi trattamenti conservativi sono di successo per l'80-90 per cento di chi soffre di fascite plantare; ESWT potrebbe essere un'opzione per il 10-20 per cento per i quali i trattamenti conservativi non funzionano . In rari casi , se nessuna altra forma di trattamento funziona , i chirurghi possono operare sul piede .
Prevenzione /Soluzione

E 'importante prestare molta attenzione a qualsiasi attività che possono causare dolore al tallone , come correre, saltare , o di essere in piedi per lunghi periodi di tempo . Tenere un diario del dolore in cui registrare le vostre attività e come ti senti può aiutare a notare che le attività causano dolore al tallone o farlo worse.Wearing la scarpa giusta è importante per le persone che sono inclini a fascite plantare , in particolare i corridori . Scarpe che non forniscono un adeguato sostegno dell'arco può rendere molto più facile sviluppare fasciitis.Runners plantari che non si estendono adeguatamente spesso sviluppano i muscoli stretti nella parte posteriore delle gambe , e questo può portare alla fascite plantare . I corridori dovrebbero fare stretching tutti i giorni , in particolare dei bicipiti femorali e polpacci.

Considerazioni

Mentre molte persone ritengono che ESWT ha aiutato il loro dolore al tallone fascite plantare , c'è ancora nessun accordo diffusa tra gli scienziati su quanto sia efficace . ESWT è anche più costoso rispetto ai metodi tradizionali di trattamento , e può avere effetti collaterali come dolore , formicolio , gonfiore o lividi , anche se gli effetti collaterali sono rari e generalmente lievi . Per queste ragioni , è meglio provare i trattamenti più conservativi per sei mesi prima di considerare ESWT , e di utilizzare ESWT come un modo per cercare di evitare l'intervento chirurgico se altre terapie non funzionano .