Trattamento o sollievo per dolore del piede

Con 26 ossa e 33 articolazioni situati in ogni piede , non c'è da meravigliarsi che si può sperimentare il dolore cronico nei piedi . E ' importante ottenere una diagnosi accurata di dolore al piede . Una volta fatto , si sarà in grado di trattare il dolore e ottenere sollievo e mobilità. Gonfiore Riduzione

Se la lesione è legata alla tensione muscolare o l'usura del tessuto connettivo , sarà necessario ridurre il gonfiore per ridurre il dolore . Il tessuto connettivo in piedi , come tendini, legamenti e fascia, può diventare irritata o strappati , causando dolore al piede . A seconda della gravità , il dolore può fare passeggiate e altre attività difficile . Utilizzo di ghiaccio ed elevando i piedi contribuirà a ridurre il dolore e gonfiore . Ridurre l'attività ove possibile , al fine di consentire l'area di guarire . Una volta che si comincia a guarire , si dovrebbe fare tratti lenti e deliberati del piede tirando le dita indietro e rivolta verso il basso con rotazione la caviglia . Aumentando la flessibilità del tessuto connettivo notevolmente ridurre l'irritazione futuro al piede . Si può anche prendere farmaci anti -infiammatori, come ibuprofene .
Joint and Bone Pain

tuoi piedi prendere un sacco di abusi e si possono sviluppare problemi come l'artrite in le dita dei piedi . Si può perdere la mobilità dell'articolazione con un aumento del dolore nel corso del tempo . Quando la mobilità diventa un problema , il medico può cominciare a guardare a opzioni chirurgiche per alleviare il dolore e la pressione . Tenete a mente che la chirurgia del piede è di per sé un processo doloroso che richiede molto tempo di guarigione fuori i piedi . Avere speroni ossei rimosso potrebbe richiedere fino a sei mesi di tempo di recupero .

Prima di saltare a un intervento chirurgico , assicuratevi di esplorare altre opzioni per vedere se è possibile migliorare o alleviare il dolore . Tali opzioni sarebbero bagni di ghiaccio per i vostri piedi così come le sessioni con il calore per migliorare la circolazione , che aiuta a guarire la zona. Plantari del piede possono anche ridurre notevolmente , se non eliminare il dolore da problemi di artrite , le spruzzate di ossa , fascite e arco . Si può essere in grado di prevenire procedure chirurgiche .

Calli, verruche e altro

E 'possibile crescere urti e crescite in piedi , compresi i calli, duroni , calli e verruche . Applicazioni topiche possono rimuovere questi elementi . Tenete a mente che parte della causa è male calzature che è troppo stretto o non fornisce abbastanza cuscino . Parlate con il vostro medico e ottenere attrezzato per le scarpe di qualità per contribuire a ridurre il problema ed evitare che si ripetano . Se una di queste condizioni diventano troppo problematico , il medico può rimuoverli con procedure minimamente invasive .