Trattamento per il dolore rotula

Il dolore al ginocchio è uno dei più comuni e più frustrante , problemi per gli adulti . Se si è abbastanza fortunati da rendere alla mezza età , l'artrite al ginocchio è quasi inevitabile . Il modo in cui l'articolazione è costruito si presta per infortunio, ma ci sono modi per affrontare il dolore al ginocchio e dolore alla rotula . I FANS - Il tuo nuovo migliore amico

farmaci anti - infiammatori non steroidei (FANS) sono la migliore prima opzione per il dolore rotula . Questi farmaci sono fatti appositamente per ridurre il gonfiore e rigidità , consentendo una maggiore movimento e un migliore controllo del dolore . I farmaci che rientrano in questa categoria includono ibuprofene , Aleve , aspirina e Tylenol . Verificare con il proprio medico sugli effetti di dosaggio e laterali , nonché i rischi associati a questi farmaci , ed essere sicuri di seguire attentamente le linee guida di dosaggio , come sovradosaggio può causare tossicità .
Utilizzare l' ICE Metodo

Un altro trattamento che può fornire un sollievo immediato vicino è l' ICE Metodo : ghiaccio , compressione ed elevare . Inizia scendere il ginocchio , poi elevandolo a livello dell'anca sopra . Applicare un impacco freddo - un impacco di ghiaccio o un sacchetto di piselli surgelati - al ginocchio interessato e tenerlo per circa 20 minuti. Infine , avvolgere il ginocchio in un bendaggio compressivo per fornire il supporto rotula mentre si verificano dolore .
Consulta l' osso medico

Se avete usato questi metodi e stanno ancora vivendo il dolore rotula , potrebbe essere il momento di vedere uno specialista ortopedico . Molte persone temono di vedere un medico perché credono che la chirurgia è l' unica opzione per questi medici considerano . Nulla potrebbe essere più lontano dalla verità . La maggior parte dei medici esaurire tutte le altre vie di trattamento prima di considerare un intervento chirurgico . Tutto da terapia fisica a coppie e medicinali appositamente preparati sarà tentato di alleviare il dolore prima dell'intervento chirurgico è discusso. Inoltre , una volta che il medico ha immagini chiare del vostro rotula attraverso i raggi X e la risonanza magnetica ( MRI) , sarà più facile per la diagnosi del problema e una di sviluppare un percorso di recupero .