Tendinite Cure

tendinite , a volte scritto tendinite , è l'infiammazione e il gonfiore di un tendine , il cavo che collega il muscolo all'osso . Principalmente causata da un uso eccessivo , infortuni o invecchiamento , la tendinite si possono trovare anche in quelli con una condizione sistemica , come l'artrite reumatoide . Percorsi comuni di tendinite includono il gomito, spalla , polso e tallone. Il trattamento è relativamente semplice e comporta la gestione del dolore e ridurre il gonfiore . Il trattamento primario

Tendinite non è una condizione grave , e mentre un caso grave o una lacrima in un tendine possono richiedere un intervento chirurgico , il metodo più comune di trattamento è over-the -counter antidolorifici combinato con il riposo e ghiaccio . , Farmaci anti - infiammatori non steroidei , come l'ibuprofene , possono contribuire ad alleviare il gonfiore e il dolore , mentre a riposo il tendine ( un tutore o di un tutore può essere utilizzato per limitare la mobilità ) e applicazione degli importi liberale di ghiaccio agevolare la ripresa e contribuire ad alleviare il gonfiore rispettivamente .
trattamento secondario

Qualora la tendinite essere grave o non risponde per riposare, corticosteroidi può essere raccomandato dal medico . Sia iniettata o utilizzato come una crema topica , corticosteroidi contribuiscono a ridurre il gonfiore e alleviare il dolore al tendine infiammato . Data la possibilità del tendine rottura a causa di iniezioni ripetute o improprio , la soluzione topica è una alternativa preferita . Dopo che la soluzione è applicata sulla pelle , viene utilizzato un processo chiamato ionoforesi , utilizzando una piccola corrente elettrica per disegnare il farmaco dalla pelle nel tendine .

Uno studio pubblicato nel " Annals of malattie reumatoidi " concluso che le iniezioni di corticosteroidi erano altrettanto efficaci come over-the -counter , non steroidei farmaci anti- infiammatori nel trattamento della tendinite . I benefici sono stati di breve durata , e lo studio non sono riusciti a fornire prove di eventuali benefici a lungo termine .
Altri trattamenti

Quando il dolore diventa meno evidente , allungando il muscolo ogni giorno può aiutare a prevenire il tendine di diventare troppo stretto . Quando il dolore comincia a diminuire o è completamente andato, aggiungere pesi a tratti , alla fine la laurea al sollevamento pesi . Rafforzare i tendini diminuisce il rischio di tendinite ricorrenti .

Chirurgia per tendinite è raro e in genere utilizzato solo nei casi in cui il tendine si è rotti . Nei casi in cui il gonfiore è eccessiva e grave , è possibile rimuovere il tessuto infiammato intorno al tendine chirurgicamente . Terapia

ecografico può essere utilizzato per trattare la tendinite pure. Si prevede l'utilizzo di onde sonore per abbattere tessuto cicatriziale circostante . Inoltre aiuta ad ammorbidire la zona , che può aumentare la mobilità . Uno studio del 1999 pubblicato sul " New England Journal of Medicine ", ha concluso che la terapia ad ultrasuoni su una spalla soffre di tendinite calcifica ( causata da depositi di calcio nel tendine ) è stato un trattamento efficace a breve termine .