Trattamenti alternativi per una spalla congelata

capsulite adesiva , chiamato anche spalla congelata , si manifesta come dolore, rigidità e ostacolato nella spalla range di movimento . Tessuto intorno alle irrigidisce congiunti , provoca tessuto cicatriziale a formare e rende il movimento della spalla dolorosa e difficile . Spalla congelata è spesso causato da un infortunio , ma può anche svilupparsi quando l'articolazione è sottoutilizzato a causa del dolore cronico o di un'altra condizione cronica di salute come l'artrite . Trattamento medicinale di solito inizia con farmaci anti -infiammatori non steroidei (FANS) . Se i sintomi persistono , i medici possono dare iniezioni di corticosteroidi e prescrivere la terapia fisica . In casi gravi , è necessario un intervento chirurgico . Ma ci sono trattamenti alternativi che non richiedono farmaci o interventi chirurgici . Home Trattamenti

terapie a casa per la spalla congelata includono stretching, e l'applicazione di impacchi di ghiaccio e /o e pastiglie di riscaldamento. Applicare un impacco di ghiaccio o un sacchetto di verdure surgelate alla spalla per 15 minuti ogni 4 a 6 ore per ridurre il dolore e l'infiammazione . È anche possibile riscaldare la spalla prima di esercitare /estende per 10 a 15 minuti. Facendo una doccia calda è anche una buona preparazione prima di stretching.
Fisioterapia

terapia fisica può comprendere massaggio profondo dei tessuti , e la manipolazione della spalla . Nei casi più gravi , la manipolazione della spalla può implicare essere messo sotto anesthesia.Therapists generali probabilmente prescriverà una serie di stretching e gli esercizi per aumentare la mobilità . Uno dei principali tratti utilizzati per migliorare la spalla congelata può comprendere un tratto pendolo , dove si consente il braccio di oscillare avanti e indietro , poi un lato all'altro , poi in piccoli cerchi . Il terapista può includere pesi dopo un certo periodo . Altri tratti possono includere un tratto ascella , dove si posiziona il braccio colpito su un ripiano all'altezza del petto e piegare le ginocchia aprendo l'ascella; un dito passeggiata tratto - di fronte a un muro e " camminare " le dita su per il muro di alzare il braccio a livello della spalla; e un asciugamano tratto --- afferrare un asciugamano con entrambe le mani e tenendolo ad un angolo di 45 gradi , con il braccio buono per tirare il braccio colpito verso la parte bassa della schiena .
Agopuntura

agopuntura , l'inserimento di aghi sottili in punti di pressione specifici del corpo , è stato utilizzato con successo per curare la spalla congelata . La tecnica utilizzata è " agugliatura controlaterale " dove terapeutico è utilizzato sul lato destro per la spalla congelata a sinistra e viceversa . Gli aghi vengono inseriti 2 1/2 pollici nella pelle e sono seguiti dalla rotazione di un ago vasta ampiezza di sollevamento e di spinta . L'ago viene lasciato per 20 minuti, con tre brevi manipolazioni durante tale periodo . Il paziente viene chiesto di eseguire una serie di esercizi durante il processo .
TENS trattamento

Trancutaneous stimolazione nervosa elettrica , o TENS , comporta taping elettrodi alla pelle e la consegna una piccola corrente elettrica a punti specifici su un percorso nervoso a rilasciare endorfine che bloccano il dolore .
Distensione

distensione comporta l'iniezione di acqua sterile nella capsula articolare . Distensione può allungare il tessuto circostante l'articolazione , rendendo più facile muoversi . Una piccola quantità di acqua viene iniettata nel comune interessato - c'è mezzo di contrasto nel fluido in modo che il procedimento può essere seguito visivamente su un dispositivo di imaging . Il fluido è visto per espandere il giunto , e , in taluni casi , il fluido fuoriesce dal giunto in una certa direzione , che può aiutare a diagnosticare la zona problema . La distensione con il fluido può anche distruggere il tessuto cicatriziale , aprendo la gamma comune e il miglioramento del movimento .