Salute e malattia
Hammertoes sono causati dalla incurvamento del comune o delle articolazioni delle dita dei piedi , in modo che puntino verso il pavimento . Può verificarsi con qualsiasi punta , tranne l'alluce . Inoltre , i semi possono formare alla fine , superiore, laterale o tra le dita dei piedi . Calli possono formare sul fondo della punta pure. Calli e duroni rendono indossa scarpe ancora più doloroso . Ci sono solo due modi per curare martello , sia da rinforzo le dita dei piedi , o con la chirurgia . In entrambi i casi , è possibile rendere i piedi più confortevole fino a quando le dita a martello sono curati . Cose che ti serviranno
Avere il piede munito di una stecca o una cinghia . Chiedete al vostro podologo di applicare stecche o cinghie per favorire il riallineamento delle dita dei piedi . O il vostro podologo potrebbe fare un plantare personalizzato prendendo uno stampo del piede . L'imbottitura è aggiunto il plantare per qualsiasi zona del piede che ha bisogno di un sostegno supplementare . Il plantare può essere scivolato nella maggior parte delle vostre scarpe .
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Se il dispositivo montato non risolve il problema , preparare per la chirurgia . Se la tua condizione è andato trattata per lungo tempo , la chirurgia sarà tenuto a curare il vostro martello .
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Pad eventuali calli e duroni ai piedi . Utilizzando l'imbottitura supplementare può aiutare a curare i calli e duroni che spesso accompagnano martello . Usare tamponi pre-made , o tagliare pezzi di fustagno alla dimensione corretta . Avere il vostro podologo tagliare i calli e duroni per voi, per un ulteriore alleggerimento .
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Indossare scarpe comode con tacchi bassi e di una punta larga . Scarpe a punta e tacchi alti possono essere dolorose . Scarpe comode proteggono il piede finché il problema non viene risolto .
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Prendere farmaci anti -infiammatori per il dolore e ridurre l'infiammazione e mentre si è in attesa per il completamento del riallineamento .
Ossa , muscoli articolazioni