Salute e malattia
Purtroppo , alcune donne sopportano mani intorpidite durante la gravidanza , che è molto probabilmente causato da sindrome del tunnel carpale . Mentre tunnel carpale è comunemente associato con movimenti ripetitivi mentre sul lavoro , è spesso un effetto collaterale durante la gravidanza .
Identificazione
sintomi possono includere intorpidimento , formicolio o dolore nelle vostre mani , dita , polso o del braccio . La condizione di solito colpisce entrambe le mani e diventa sempre più prevalente durante la seconda metà della gravidanza a causa di ritenzione idrica .
Identificazione
Il gonfiore e la ritenzione idrica che è comune durante la gravidanza può aumentare nello stretto canale tunnel carpale , che comprime il nervo che scorre attraverso di essa .
prevenzione /Soluzione
al fine di alleviare il dolore , provare per ridurre i movimenti ripetitivi della mano , se possibile. Se si lavora al computer , assicuratevi che i polsi non sono puntati verso il basso .
Prevenzione /Soluzione
Puntellazioni le mani sui cuscini mentre si dorme porterà via parte della pressione . Yoga può aiutare con l'aumentare la vostra forza della mano .
Identificazione
Consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi farmaco , e se non riesci a trovare sollievo . Fortunatamente , c'è una buona probabilità che la vostra sindrome del tunnel carpale dovrebbe risolversi subito dopo la consegna .
Ossa , muscoli articolazioni