Salute e malattia
stand di fronte allo specchio . Guardate la clavicola e torace. Esaminare l'area di lividi o decolorazione . Lesioni sterno- clavicolare spesso si verificano a seguito di un impatto duro alla spalla o zona del torace . Lividi o segni rossi possono indicare questo tipo di incidente .
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Applicare una leggera pessure con le mani messi insieme sul petto appena sotto il collo . Se si sente alcun dolore o disagio , smettere di spingere sul petto . Questo dolore è probabilmente indica una lesione sterno- clavicolare .
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Stendere le mani a parte verso le spalle . Prestare attenzione a eventuali punti dolenti che si incontrano , come si esegue le mani in tutta l' area di clavicola. Se si verificano grave dolore , smettere di spingere sulla zona .
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Afferrare la spalla sinistra con la mano destra e delicatamente spostarlo. A volte le lesioni sterno- clavicolare può causare un dolore che si irradia a partire dal petto e la diffusione fuori alla zona delle spalle . Se ritieni che questo tipo di dolore quando si manipola la spalla , fermare il movimento .
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Afferrare la spalla destra con la mano sinistra e delicatamente spostarlo. Anche in questo caso , essere consapevoli del dolore e dolore alla spalla e al torace mentre si sta manipolando la spalla .
Ossa , muscoli articolazioni