Salute e malattia
Prendete un po ' di tempo per riposare il corpo , come molti dischi rotti guarire da soli entro 1-6 mesi. Usare il calore e il ghiaccio sulla zona e prendere antidolorifici per contribuire a trattare il dolore .
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Parlate con il medico su come ottenere farmaci anti -infiammatori per il dolore . Se il dolore è grave , il medico potrebbe amministrare un colpo di steroidi nella posizione del disco rotto .
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Inizia con una lenta introduzione alla terapia fisica che possono contribuire a rafforzare i muscoli che sostengono retro . Un fisioterapista può anche insegnare modi per prevenire il disco rotto di tornare .
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parlare con il medico se si utilizzano tutte le opzioni di trattamento non- chirurgico e c'è ancora dolore . Quando non ci sono altre possibilità e c'è ancora il dolore , la chirurgia è disponibile . Nella maggior parte dei casi , il sollievo dal dolore del nervo arriva subito dopo l'intervento chirurgico .
Ossa , muscoli articolazioni